7月28日，“浙BA”杭州市聯(lián)隊(duì)在杭州市體育館進(jìn)行了首次合練，訓(xùn)練內(nèi)容主要為內(nèi)部分組對(duì)抗。下午的訓(xùn)練持續(xù)了大約3小時(shí)。

目前，負(fù)責(zé)杭州市聯(lián)隊(duì)訓(xùn)練的教練是來自杭州第四中學(xué)的體育老師于雙凱，他在預(yù)選賽階段是上城隊(duì)的主力隊(duì)員之一。于雙凱表示：“今天，我們隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練強(qiáng)度還是比較大的。在接下來的兩到三天內(nèi)，球隊(duì)還要繼續(xù)挑選隊(duì)員，組建一支真正意義上陣容完整的杭州市聯(lián)隊(duì)。”

此前，經(jīng)過初步的試訓(xùn)和選拔，杭州市聯(lián)隊(duì)確定了部分球員名單。在杭州賽區(qū)小組賽中表現(xiàn)出色的錢塘隊(duì)的體育老師王鍵，“80后”釣魚達(dá)人阮鈺，蕭山隊(duì)的實(shí)力戰(zhàn)將葛振波、李昂均進(jìn)入了本次集訓(xùn)的大名單。

在訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)，獲得亞軍的上城隊(duì)也有部分球員現(xiàn)身。獲得杭州賽區(qū)“助攻王”稱號(hào)的黃華波依然頭戴發(fā)帶，積極投入。上城隊(duì)的劉雨昊同樣沒有露出絲毫疲態(tài)。

杭州市聯(lián)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)是來自錢塘隊(duì)的阮鈺，這位年近四十的老將說：“能加入聯(lián)隊(duì)是一種榮譽(yù)，更是一份責(zé)任。我們會(huì)拼盡全力，打好后面的每一場(chǎng)比賽。今天的訓(xùn)練雖然時(shí)長(zhǎng)比較長(zhǎng)，但是我個(gè)人感覺并不是太疲憊。小組賽那么多場(chǎng)比賽打下來，我年輕時(shí)候參加比賽的感覺也慢慢找回來了。”

7月29日上午，杭州市聯(lián)隊(duì)將和浙江大學(xué)籃球隊(duì)進(jìn)行一場(chǎng)教學(xué)賽，以便更好地發(fā)現(xiàn)問題，磨合陣容。從目前人員配置來看，球隊(duì)在內(nèi)線上相對(duì)吃緊，后衛(wèi)線人才濟(jì)濟(jì)。

接下來，杭州市聯(lián)隊(duì)將繼續(xù)加強(qiáng)訓(xùn)練，增強(qiáng)體能儲(chǔ)備，調(diào)整技戰(zhàn)術(shù)打法，為在8月15日開打的“浙BA”城市爭(zhēng)霸賽做最后的沖刺。