5月12日，共青團中央維護青少年權益部、全國學聯(lián)秘書處在南京舉辦“12355愛‘心’百校行”活動啟動儀式。今年5—6月期間，“12355愛‘心’百校行”活動還將組織心理咨詢師等專業(yè)力量，陸續(xù)走進高校，舉辦心理知識科普、心理咨詢服務等活動，提升大學生心理健康素養(yǎng)。

12355青少年服務臺是共青團向青少年提供心理咨詢等成長關愛服務的重要載體。啟動儀式上，中國藥科大學、安徽大學、首都師范大學等高校心理健康社團學生，示范展演了情景劇、手語操、音詩畫等心理類作品。上海、河南等地12355心理咨詢師代表，分享介紹了“參與解救被困緬北青年”“紓解青春期困擾”等暖心服務案例。

“12355愛‘心’百校行”首站活動在南京審計大學舉辦，81家高校心理健康社團師生參加“心理市集”“青少年心理健康議題研討”“心理健康社團建設經(jīng)驗分享”等。南京審計大學學生陳寧表示，通過學校之間相互交流分享，學習到了各種各樣有趣有意義的心理活動經(jīng)驗，“未來我們也會加大宣傳普及的力度，讓每個有需要的青少年都能夠通過12355找到共青團。”

“到大學以后，學習動力從外在向內(nèi)在轉(zhuǎn)化，失重感也會出現(xiàn)。”江蘇省大學生心理危機預防與干預研究中心執(zhí)行主任蔡智勇建議，最好的緩解方式，就是增加現(xiàn)實的人際交往，適當增加一些運動。同時可以通過12355咨詢師進行認知的調(diào)整和訓練。