2025京東宿遷馬拉松將于3月30日鳴槍開(kāi)跑，37歲的市民王安林正在為參加“遷馬”全程馬拉松項(xiàng)目比賽而積極訓(xùn)練。

“三年多來(lái)，我參加了十幾場(chǎng)馬拉松比賽，半程馬拉松和全程馬拉松都跑過(guò)。”2月24日，王安林告訴筆者，除了參加“遷馬”，他還前往北京、廈門(mén)等地參加馬拉松比賽。

“我練習(xí)跑步最初是為了減肥。為了堅(jiān)持跑下去，我索性將參加馬拉松比賽設(shè)定為目標(biāo)。”王安林回憶道，從第一次跑完5公里到第一次跑完半程馬拉松、全程馬拉松，他不僅實(shí)現(xiàn)了減肥的目標(biāo)，還在奔跑中找到了新的生活支點(diǎn)。十幾枚完賽獎(jiǎng)牌，見(jiàn)證了他的“蛻變”。

“今年，我和家人都報(bào)名參加‘遷馬’了。我報(bào)名參加全程馬拉松項(xiàng)目，妻子和孩子報(bào)名參加親子跑項(xiàng)目，而且我們都中簽了！”王安林笑著說(shuō)，以往都是他獨(dú)自在賽道上拼搏，今年，他和家人將一同踏上“遷馬”賽道。

作為多次參加“遷馬”的跑者，王安林說(shuō)：“‘遷馬’的賽事服務(wù)不斷完善，完賽包里的物資越來(lái)越豐富，比賽氛圍愈發(fā)熱烈?！w馬’的成長(zhǎng)有目共睹?！?/p>

“目前，我參加全程馬拉松的最好成績(jī)是2小時(shí)49分1秒。希望這次能在‘家門(mén)口’的賽道上取得更好成績(jī)?！蓖醢擦终f(shuō)，為了迎接即將到來(lái)的“遷馬”，他在今年1月就開(kāi)始訓(xùn)練了。

“我每周訓(xùn)練5天，月跑量在350公里。”王安林說(shuō)，在訓(xùn)練中，他既注重增強(qiáng)耐力，又注重提高速度，目的是在“遷馬”賽道上以最佳狀態(tài)取得最好成績(jī)。不僅如此，每逢周末，他的妻子和孩子也會(huì)參加訓(xùn)練，一家人相互陪伴、共同進(jìn)步。（云春燕）