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從弱不禁風(fēng)到身強(qiáng)力壯 馬奎習(xí)武健身換來一身硬功夫

 

宿遷新聞網(wǎng)訊 (記者 徐其崇) 提起中華武術(shù),大家都會(huì)想到很多詞,比如源遠(yuǎn)流長、博大精深等。上個(gè)世紀(jì)90年代前后,中華武術(shù)一度在宿遷盛行,當(dāng)時(shí)市區(qū)有千余人走上了習(xí)武的道路,有近百人在武術(shù)界練出了自己的名堂。家住市區(qū)古城街道楚苑居委會(huì)四組的馬奎就是其中一位,在當(dāng)時(shí)的宿遷武術(shù)界,沒有人不認(rèn)識(shí)他。2000年,懷有一身硬功夫的馬奎到很多地區(qū)以及國外推廣自己的內(nèi)家拳,闊別13年后,他帶著自己的武術(shù)養(yǎng)生夢(mèng)回到了故土,辦起了武術(shù)養(yǎng)生學(xué)院。

A從小弱不禁風(fēng)他感到很沒“面子”

 昨天上午,當(dāng)記者來到馬奎的武術(shù)養(yǎng)生學(xué)院時(shí),看到他正在和徒弟們交流切磋。馬奎說,他練的這一套是中國內(nèi)家拳武術(shù),講究的是拳腳隨意而動(dòng),并沒有固定招式,任何招式都是以用意領(lǐng)先,拳腳隨后,講究以柔克剛,料敵在先。雖然打起來沒有外家拳法的帥氣動(dòng)作,逼人的氣勢(shì)卻相當(dāng)實(shí)用。

說起自己的習(xí)武經(jīng)歷,今年57歲的馬奎有點(diǎn)不好意思。他說在上小學(xué)的時(shí)候,自己很瘦弱,個(gè)頭跟一般同學(xué)比起來矮很多。因?yàn)樗麖男∩眢w就不好,在少年時(shí)代患有風(fēng)濕、胃腸道不好等疾病,天氣稍變涼,人家沒加衣服他就要加衣服。因?yàn)樽约菏萑醯脑?,他?jīng)常被同齡人欺負(fù)。“上小學(xué)的時(shí)候我經(jīng)常被個(gè)頭高的人揍,同學(xué)們總是讓我去做一些我不愿意做的事情。”馬奎說。“我在上中學(xué)的時(shí)候遇到了一些喜歡練武的同學(xué),他們身體都很強(qiáng)壯,一般人到他們面前幾下就被打倒了,我當(dāng)時(shí)很羨慕他們,也想和他們一樣有強(qiáng)壯的身體,就整天跟著他們學(xué)習(xí)武術(shù),練習(xí)一些動(dòng)作。”馬奎告訴記者。

“我練過洪拳、南拳、北腿、擒敵拳、跆拳等等。”馬奎告訴記者,就這樣,他從13歲練到了22歲,但羸弱體質(zhì)并沒有從根本上改變,在跟別人切磋交流的過程中屢占下風(fēng)。特別是初中畢業(yè)后去做小工,因?yàn)闆]有力量經(jīng)常被工友欺負(fù),甚至有一次鼻子被打出血,這對(duì)他的打擊很大。“我要是沒學(xué)過武術(shù)被人打也就算了,也不丟人,但我學(xué)了武術(shù)七八年還被人揍,我就覺得很丟人,很沒有面子,就放棄練武了。”

B苦練內(nèi)家功向體弱多病說“拜拜”

到了1983年,李連杰主演的電影《少林寺》在國內(nèi)上映,馬奎看了這部電影后感覺熱血沸騰,加之看了一些武術(shù)雜志,他又重新燃燒起練武之心。自從接觸武林雜志后,馬奎的視野變開闊了。“中國武術(shù)的諺語中常說‘內(nèi)練一口氣,外練筋骨皮’,之前我一直練外家拳,后來想也許自己更適合學(xué)習(xí)內(nèi)家拳法,于是我便開始四處尋師。”

此后,馬奎在徐州認(rèn)識(shí)了一位張姓內(nèi)家拳習(xí)武者,就索性拜他為師,并花了3年時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)家武術(shù)。在3年的刻苦學(xué)習(xí)中,馬奎感覺到自己的體質(zhì)明顯發(fā)生了變化,武藝也進(jìn)步很大,曾經(jīng)患有的風(fēng)濕、胃腸道疾病也消失無影無蹤。“學(xué)成歸來我在宿遷開始出道,廣泛與同行們交流,那時(shí)候交流切磋都是以一種向?qū)Ψ綄W(xué)習(xí)和驗(yàn)證的心態(tài),結(jié)果我和對(duì)方交流總是占上風(fēng)。”馬奎說,從那時(shí)起,他真切體會(huì)到內(nèi)家拳法的無窮魅力。

隨著同行之間的不斷切磋交流,馬奎很快打出了自己的名氣,并在1987年成立了宿遷第一個(gè)民間武術(shù)組織———宿遷中華武術(shù)協(xié)會(huì)組織,并廣泛收取會(huì)員。1991年,他應(yīng)邀到浙江臺(tái)州創(chuàng)辦了內(nèi)家拳專館,傳授內(nèi)家拳法。1993年又回到宿遷創(chuàng)辦了蘇北武術(shù)館,1997年創(chuàng)辦了宿遷市東方搏擊俱樂部,各種武術(shù)館的創(chuàng)建在宿遷掀起了一陣武術(shù)熱潮。期間他還受省體委委托,具體組織策劃了江蘇省自由搏擊擂臺(tái)賽。2000年受國外武術(shù)界邀請(qǐng),馬奎先后到俄羅斯、哈薩克斯坦、吉爾吉斯斯坦以及香港、澳門等國家和地區(qū),代表中國內(nèi)家拳武術(shù)去推廣傳播,傳授中國內(nèi)家拳武術(shù)。

C總結(jié)習(xí)武成果幫大家實(shí)現(xiàn)“健康夢(mèng)”

3年的內(nèi)家拳推廣和學(xué)習(xí)后,2003年馬奎回國定居在北京,專心從事內(nèi)家拳和養(yǎng)生相結(jié)合的研究與推廣。“我的個(gè)人經(jīng)歷告訴我,內(nèi)家武功是多么奇妙,常人難以理解,它可以讓我這么瘦弱、身體多病的人強(qiáng)壯起來,并且讓我在同道中成為一個(gè)強(qiáng)者,我更加自信了。”

經(jīng)過10年的潛心研究,馬奎深知習(xí)武是健身的法寶,內(nèi)家武術(shù)可以彌補(bǔ)人身體中的虧缺。為此,他出了一本專論內(nèi)功高級(jí)養(yǎng)生的書,專門講授自己的武術(shù)養(yǎng)生體會(huì)和經(jīng)歷。今年年初他就帶著自己的研究成果回到故土,創(chuàng)辦了一家武術(shù)養(yǎng)生學(xué)院,他說要將自己多年來的研究成果跟大家一起分享。“我現(xiàn)在回到了老家定居,我愿意把我多年的研究和心得奉獻(xiàn)給我們宿遷渴望健康的人,為身體弱者盡一點(diǎn)綿薄之力。習(xí)武心得能夠有益于鄉(xiāng)親,我感到很自豪,通過練內(nèi)家武術(shù)達(dá)到健康的目的,能讓宿遷的父老鄉(xiāng)親都健康起來也是我多年的夢(mèng)想。”馬奎說。

馬奎說,在每個(gè)人心中都有一個(gè)夢(mèng),也許人與人的夢(mèng)不盡相同。如今,他實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想,年近花甲,他愿把自己擁有的武藝與健康養(yǎng)生之道奉獻(xiàn)給大家。“只要大家有信心,都可以實(shí)現(xiàn)健康的夢(mèng)想。”馬奎說,有了一個(gè)健康的體魄,才會(huì)擁有精彩的人生。

 

責(zé)任編輯:王靚


 

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