中國江蘇網(wǎng)2月2日訊（記者 郭胡成）風(fēng)，安靜地刮著；太陽，安靜地游走著；一切都小心翼翼地，惟恐驚醒了什么。

　　翻開日歷我才知道，它們是怕驚醒了春天。是的，這一周就進(jìn)入立春節(jié)氣了。可是，它們都這么小心翼翼的，從哪兒才能看到春姑娘的模樣來啊？

　　朋友問我：這是不是今冬最冷的時段啦？接下來是不是就要回暖了？

　　我只能說：不知道。這年頭，老天爺?shù)钠馓y摸透了。這不，三九天就不冷，五九天卻發(fā)了狠地冷。

　　看看中央氣象臺的中長期預(yù)報，預(yù)計未來10天，江漢、江淮、江南大部、四川盆地及貴州等地平均氣溫比常年同期偏低1—2℃，我國其余大部地區(qū)氣溫接近常年同期或略偏高。也就是說，暫時還沒有回暖的跡象。

　　當(dāng)然，這不是說未來十天里每一天都是冰冷的?？戳艘幌挛沂斜局艿奶鞖忸A(yù)報，最低氣溫還是比較穩(wěn)定的，大多和昨天最低氣溫差不多，-4℃左右；最高氣溫，還是略有回升的，7—8℃的樣子，要是太陽不吝嗇的話，體感還是不錯的。

　　導(dǎo)致未來十天平均氣溫升不起來的，是一股較強冷空氣。中央氣象臺預(yù)報顯示，6—8日，受較強冷空氣影響，華北、東北、黃淮東部等將有6—8℃降溫，部分地區(qū)降溫幅度可達(dá)10—12℃；黃淮及其以北地區(qū)有4-5級偏北風(fēng)，東部海域有8級左右大風(fēng)。西北地區(qū)東南部、東北地區(qū)北部、黃淮東部有小到中雪，江南南部、華南以及西南地區(qū)東部的部分地區(qū)有小雨或雨夾雪。

　　既然改變不了這種冰冷的局面，那我們就往好處想：這時候冷就冷一點吧，希望老天爺把溫暖集中到年前和春節(jié)假期那一段時間里去，也算是一種彌補吧。

　　不看那么遠(yuǎn)了，今明兩天，還是以陰冷為主，還得繼續(xù)做好保暖工作。今天，多云，東到東北風(fēng)3到4級，最低氣溫-5～-4℃，最高氣溫5～6℃。

　　缺少陽光的冬天，真的很難熬。要知道，陽光給予我們的不僅是心理上的安慰。英國一項研究顯示，中老年人缺乏維生素D，容易患上腦退化癥，嚴(yán)重缺乏維生素D時，患腦退化癥風(fēng)險更大增125%。如何有效補充維生素D呢？研究者指出，經(jīng)常曬太陽，多吃含豐富脂肪的魚類，如三文魚、鯖魚是不錯的辦法；牛奶、雞蛋中也含有豐富的維生素D。

　　還好，街上的年味越來越濃了，也讓心里多了一份暖意。

　　身邊有不少朋友說，“2014年的計劃還沒全完成，2015年卻已經(jīng)過去一個月了。”別再糾結(jié)了，趁著2月剛開始，我們應(yīng)該換種方式迎接春節(jié)。從今天起，腳踏實地，多多感受身邊真實的存在。