中國(guó)江蘇網(wǎng)2月9日訊（記者 趙芳 通訊員 楊收平）日前，在東方醫(yī)院骨科病房，王先生躺在病床上，右腳包扎得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。“沒(méi)想到一時(shí)興起去打個(gè)球，造成這樣的結(jié)果。”王先生后悔不已。

　　王先生今年26歲，十分喜歡打球等體育運(yùn)動(dòng)。因忙于工作很久沒(méi)打球了，當(dāng)天傍晚下班后他一時(shí)興起，約了幾個(gè)朋友去打籃球。

　　來(lái)到球場(chǎng)，王先生沒(méi)怎么做熱身運(yùn)動(dòng)就開(kāi)始打球。突然聽(tīng)到右腳跟“嘣”的一聲響，腳根部一陣疼痛。后來(lái)，疼痛越來(lái)越厲害，王先生趕緊來(lái)到東方醫(yī)院就診。

　　經(jīng)檢查，王先生被診斷為右腳跟部肌腱斷裂。

　　據(jù)了解，跟腱撕（斷）裂在臨床上是一種比較常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)性疾病。跟腱是人體最大的肌腱，被稱(chēng)為腳后跟上的一根“橡皮筋”，位于腳后跟上方5厘米左右。它在人行走、跑跳時(shí)起關(guān)鍵作用。

　　王先生的主治醫(yī)師韓成相說(shuō)，跟腱斷裂在網(wǎng)球、籃球等劇烈體育運(yùn)動(dòng)中容易發(fā)生，王先生平時(shí)鍛煉不夠，在打球前沒(méi)有充分熱身就激烈奔跑，肌腱在突如其來(lái)的外力牽拉下出現(xiàn)斷裂。醫(yī)生稱(chēng)，跟腱斷裂越早手術(shù)越好，并且患者恢復(fù)至少需要兩三個(gè)月。

　　醫(yī)生提醒

　　劇烈運(yùn)動(dòng)前要充分熱身

　　韓成相提醒體育愛(ài)好者們，劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要充分熱身，以便將身體調(diào)節(jié)到最適宜的狀態(tài)。他表示，一旦懷疑跟腱斷裂，要立即停止運(yùn)動(dòng)，可用冰袋冷敷患處，同時(shí)固定受傷的腳踝，并用擔(dān)架送往醫(yī)院就診。