3月30日,2025京東宿遷馬拉松即將開(kāi)跑,1.5萬(wàn)名馬拉松愛(ài)好者將一道迎著春風(fēng)挑戰(zhàn)自我、飽覽沿途風(fēng)景,市民劉秀榮就是其中一人。
跑馬至今,劉秀榮一直保持著高強(qiáng)度的訓(xùn)練。為了備戰(zhàn)“遷馬”,3月4日一大早,43歲的劉秀榮就來(lái)到了市區(qū)古黃河公園進(jìn)行訓(xùn)練,這樣長(zhǎng)時(shí)期的規(guī)律性訓(xùn)練,才讓劉秀榮有了“325”(3小時(shí)25分鐘)的成績(jī)。
“我第一次嘗試跑馬,跑的就是‘遷馬’?!碧崞瘃R拉松“首秀”,劉秀榮稱(chēng),她平時(shí)就喜歡運(yùn)動(dòng),但一直以游泳為主。2023年,在朋友的邀約下,她報(bào)名了“遷馬”,那時(shí)為了備戰(zhàn),她經(jīng)常天還沒(méi)亮就開(kāi)始一天的晨跑訓(xùn)練。也就是從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始,劉秀榮有了跑步的習(xí)慣。
為什么會(huì)一直堅(jiān)持跑馬?劉秀榮稱(chēng),她能從跑步中獲得成就感。馬拉松最大的魅力就是堅(jiān)持,既然跑了,就要跑到底,馬拉松帶給她的就是堅(jiān)持的精神和強(qiáng)大的毅力。
溧水、無(wú)錫、宿遷、鹽城、淮安、泰州、北京、合肥、南京、上海、廈門(mén)……僅去年一年,劉秀榮就去了12個(gè)城市跑馬拉松。劉秀榮說(shuō):“我把跑步當(dāng)作一種放松,每次跑完都有一種舒暢的感覺(jué),壓力得到了釋放。希望更多人走出家門(mén),走到戶(hù)外,開(kāi)始跑步?!眲⑿銟s的愛(ài)人也是她跑步路上的重要支持。無(wú)論是在家中訓(xùn)練,還是在比賽時(shí),愛(ài)人都給了她很大的鼓勵(lì)。
談及“遷馬”賽道,劉秀榮給予了很高的評(píng)價(jià)。她說(shuō),最近她都是沿著“遷馬”賽道進(jìn)行訓(xùn)練的,奔跑中,宿遷的自然風(fēng)光如畫(huà)卷般徐徐展開(kāi),應(yīng)接不暇的美景讓人心曠神怡。
目前,劉秀榮“全馬”的個(gè)人最好成績(jī)是3小時(shí)25分鐘,她十分期待在2025京東宿遷馬拉松上突破個(gè)人最好成績(jī)。今年的“遷馬”對(duì)于劉秀榮而言,不僅是家門(mén)口的馬拉松,更是和全球跑友們的一場(chǎng)春游,她希望能夠在這片熟悉的土地上,與更多有活力的人一起享受跑步的過(guò)程。(記者 王艷珅)