宿遷網(wǎng)訊（記者 臧子青）2025京東宿遷馬拉松的開(kāi)跑時(shí)間日益臨近，宿遷涌動(dòng)著一群熱愛(ài)跑步、挑戰(zhàn)自我的身影，43歲的市民馮業(yè)冬便是其中一員。對(duì)于跑步，馮業(yè)冬充滿了堅(jiān)持與熱愛(ài)，跑步也為他的生活帶來(lái)了積極的改變。

3月10日，馮業(yè)冬在宿城區(qū)古黃河雙塔公園開(kāi)展日常訓(xùn)練，他告訴記者，他接觸跑步的初衷十分簡(jiǎn)單，就是為了減肥。

2022年，體重飆升至203斤的馮業(yè)冬，在醫(yī)生和家人的勸說(shuō)下，選擇用跑步開(kāi)啟健康生活。“那時(shí)候身體負(fù)擔(dān)重，爬幾層樓梯就氣喘吁吁，所以我下定決心要改變?！瘪T業(yè)冬回憶。從最初的艱難，到逐漸享受跑步帶來(lái)的愉悅，他的生活悄然發(fā)生了變化。如今，他的體重穩(wěn)定在190斤左右，雖然只減重了13斤，但他愛(ài)上了跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

愛(ài)上跑步后，馮業(yè)冬對(duì)馬拉松的向往慢慢在心中生根發(fā)芽。2023年，他報(bào)名了2023京東宿遷馬拉松暨大運(yùn)河馬拉松系列賽（宿遷站），卻遺憾未中簽?！爱?dāng)時(shí)特別失落，但我告訴自己，一定要再來(lái)?！瘪T業(yè)冬笑著說(shuō)，今年他中簽了。能在“家門(mén)口”參加這么有意義的賽事，他感覺(jué)特別幸運(yùn)。

在日常訓(xùn)練中，馮業(yè)冬保持著“跑三休一”的節(jié)奏。訓(xùn)練當(dāng)天天沒(méi)亮，他準(zhǔn)時(shí)起床，在宿城區(qū)雙塔公園附近開(kāi)啟5公里至10公里的晨跑?！扒宄康目諝馓貏e清新，跑在熟悉的路上，感覺(jué)一天的壓力都釋放了?！瘪T業(yè)冬說(shuō)，跑步不僅讓他的體重減輕，還讓他的精力更加旺盛，做事也更專注。

作為宿遷本地人，馮業(yè)冬見(jiàn)證了家鄉(xiāng)馬拉松賽事的發(fā)展。前年，他在賽道邊為朋友加油助威，跑者們昂揚(yáng)的狀態(tài)讓他深受觸動(dòng)?！澳菚r(shí)候我就想，有機(jī)會(huì)我也要成為其中一員?！彼J(rèn)為，宿遷舉辦馬拉松賽事，不僅為本地居民提供了運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，也向外界展示了宿遷獨(dú)特的城市風(fēng)貌和人文特色?！昂芏嗤獾嘏笥岩?yàn)轳R拉松來(lái)到宿遷，他們對(duì)我們城市的環(huán)境和氛圍贊不絕口，這對(duì)推介宿遷很有幫助?！瘪T業(yè)冬說(shuō)。

跑步還為馮業(yè)冬打開(kāi)了社交的大門(mén)。在跑步過(guò)程中，他結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友?！按蠹乙黄鸱窒砼懿降慕?jīng)驗(yàn)和生活的點(diǎn)滴，這種感覺(jué)特別好?！彼f(shuō)。

3月5日，馮業(yè)冬參加了“遷馬”賽前訓(xùn)練營(yíng)首次線下集中訓(xùn)練，在宿遷奧體中心體育場(chǎng)，他盡情地奔跑著?！敖柚?遷馬’的機(jī)會(huì)，檢驗(yàn)自己平時(shí)運(yùn)動(dòng)的成果?！瘪T業(yè)冬告訴記者，他今年報(bào)名的是“半馬”項(xiàng)目，雖然這是他第一次參加馬拉松比賽，但他希望能夠跑出好成績(jī)，也希望“遷馬”能夠越來(lái)越好。