春節(jié)假期期間，親朋好友相聚，各種美食應(yīng)接不暇，難免會(huì)抵擋不住美食的誘惑。此外，不少市民經(jīng)過了長時(shí)間旅途勞累奔波，回到家又熬夜跨年、看電視等，很容易打破平時(shí)的作息規(guī)律，導(dǎo)致疲勞、抵抗力下降。這些因素可能引起一些皮膚病的發(fā)生，或者本已好轉(zhuǎn)的皮膚病加重復(fù)發(fā)。近日，圍繞春節(jié)假期里一些常見皮膚病的健康知識(shí)，合肥市第一人民醫(yī)院皮膚科郭碧蓉主任進(jìn)行了科普解答。
甜食、辛辣刺激、作息不規(guī)律……
容易長痘痘
痤瘡，也就是我們平時(shí)所說的“痘痘”“青春痘”，是一種發(fā)生在毛囊皮脂腺單位慢性炎癥性皮膚病，主要發(fā)生在青少年及年輕人，但其他年齡段也可以發(fā)生。
春節(jié)期間由于大家聚餐比較多，巧克力、熱可可、甜點(diǎn)、奶茶等甜食必然少不了，這是加重痤瘡的重要誘因。此外，辛辣刺激飲食、頻繁飲酒、作息時(shí)間不規(guī)律等行為，都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚“出油”旺盛、毛囊口皮膚過度角化，引起或者加重痤瘡，脂溢性皮炎等皮膚疾病。
如面部出現(xiàn)痤瘡，較輕者可以在面部清潔、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)控以及生活規(guī)律上加以注意。如情況較重，則需要及時(shí)治療，不要擅自使用外用藥物，尤其是不要用糖皮質(zhì)激素等藥物。治療期間，不要用油性化妝品及含有粉質(zhì)的化妝品，如粉底霜等，以免堵塞毛孔加重病情。
當(dāng)高蛋白和酒精相遇
易中招蕁麻疹
蕁麻疹也就是老百姓平常常說的“風(fēng)疙瘩”“風(fēng)疹塊”。是一種常見的過敏性疾病，發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為大小不一的紅斑或蒼白色的風(fēng)團(tuán)，呈圓形、橢圓或不規(guī)則形，常瘙癢難耐，時(shí)起時(shí)消。一般不超過24小時(shí)內(nèi)能消退，可以反復(fù)發(fā)生。
過年期間免不了喝酒，當(dāng)高蛋白和酒精相遇，最容易誘發(fā)急性蕁麻疹，或慢性蕁麻疹急性發(fā)作。
如出現(xiàn)蕁麻疹，輕者可以用抗過敏藥物如西替利嗪片、氯雷他定片等口服，爐甘石外用。病情嚴(yán)重的，需要及時(shí)就醫(yī)。
“水土不服”？瘙癢明顯？
可能是患上丘疹性蕁麻疹
丘疹性蕁麻疹，老百姓俗稱“水土不服”。一些長期在城市生活，皮膚敏感的朋友回老家過年或者外出旅游，尤其是到了潮濕的地方，特別容易患此病。
出現(xiàn)丘疹性蕁麻疹主要與螨蟲和環(huán)境等有關(guān)系。表現(xiàn)為梭形腫脹性紅斑，部分中間有水皰，瘙癢明顯。
建議可以提前告知家人，把臥室的床被、床墊等用品在太陽底下暴曬。同時(shí)，避免接觸寵物等。如出現(xiàn)癥狀，輕者可以口服抗過敏藥，外涂爐甘石緩解。
想美美過個(gè)年
小心中招染發(fā)皮炎
春節(jié)期間，大家都想美美地過個(gè)年，理發(fā)店?duì)C發(fā)、染發(fā)的愛美者爆滿。染發(fā)性皮炎是一種接觸性皮炎，可以急性發(fā)病，也可以染發(fā)幾天后發(fā)病，表現(xiàn)為頭面部、頸部接觸染發(fā)劑的部位出現(xiàn)紅斑、丘疹，甚至滲出流水，伴有劇烈瘙癢。
為防止發(fā)生過敏反應(yīng)，建議在每次染發(fā)前兩三天，先選耳根后方的一小撮頭發(fā)做過敏測試，如發(fā)生過敏反應(yīng)，可以適當(dāng)服用抗過敏藥物，如果皮損控制不好及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
喝酒、熬夜……
當(dāng)心銀屑病復(fù)發(fā)或加重
銀屑病俗稱“牛皮癬”，是一種慢性的復(fù)發(fā)性、炎癥性皮膚病。很多的誘發(fā)因素可以導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)或加重，包括精神緊張、熬夜勞累、感染、喝酒等。
因此，節(jié)假日期間的許多不良生活及飲食習(xí)慣，均可以誘發(fā)銀屑病的急性復(fù)發(fā)加重。主要表現(xiàn)為原來已經(jīng)好轉(zhuǎn)的皮損加重，或者出現(xiàn)數(shù)個(gè)大小不等的新發(fā)皮損，表現(xiàn)為點(diǎn)滴狀鱗屑性紅斑，丘疹或者斑塊。
建議患有此病的朋友盡量避免喝酒、熬夜，同時(shí)注意保暖避免上呼吸道感染。如出現(xiàn)癥狀，范圍小的局部可以外涂激素藥物和他卡西醇藥膏，交替局部外涂，嚴(yán)重者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
“小太陽”近距離取暖？
警惕這種火激紅斑
火激紅斑是由于皮膚直接暴露于各種溫?zé)岬臒嵩吹拈L期反復(fù)刺激引起的，局部表現(xiàn)為持久性的紅斑和網(wǎng)狀色素沉著和毛細(xì)血管擴(kuò)張。
春節(jié)期間，很多人回老家后自覺天氣寒冷，尤其是怕冷的女孩子，想用各種方式來取暖，常見的有局部圍爐烤火、熱水袋放在腿上或者兩腿間、小太陽取暖器近距離取暖等等。
如果發(fā)現(xiàn)熱源所累及部位出現(xiàn)一過性的網(wǎng)狀紅斑，立刻停止當(dāng)前的取暖方式，早期病變是可逆的，而持續(xù)熱吸收后色澤變深且明顯和持久，色素消退就比較困難了。
合肥通客戶端-合報(bào)全媒體記者 唐萌
