10月19日至20日，上海市第四屆市民運動會鐵人三項總決賽暨2024上海灣區(qū)鐵人三項賽在金山城市沙灘成功舉辦。900多名來自五湖四海的鐵人勇士，在這片被陽光與海浪輕撫的金色沙灘上，展開了一場體力與意志的激烈較量。

　　本次賽事設置有奧運標準距離個人/接力組（游泳1.5km，自行車40km，跑步10km）和半程奧運標準距離個人組（游泳750m，自行車20km，跑步5km）3個組別，旨在吸引不同年齡段的鐵人愛好者參加。參賽者中，既有來自中國臺灣年僅11歲的少年新銳，也有年逾六旬、精神矍鑠的老者，他們共同在這場體力與意志的較量中，展現了不凡的風采和堅持。

　　比賽當日，隨著發(fā)令笛聲的響起，金山城市沙灘頓時被激情與活力所渲染，鐵人們如同離弦之箭，躍入碧波蕩漾的海水中，開始了游泳賽段的激烈角逐。選手們劈波斬浪，你追我趕，矯健的身姿在海面上劃出一道道優(yōu)美的弧線，上演“鐵人版”的速度與激情。

　　緊接著是自行車賽段的比拼。選手們沿著被譽為最美環(huán)海公路的滬杭公路騎行，沿途的海風、綠樹、漁村與大海交相輝映，成為競技過程中的獨特風景。然而，他們還要面對速度與耐力的雙重挑戰(zhàn)，緊密的賽事進程如同天然的障礙，不斷挑戰(zhàn)著選手們的體能極限，讓每一位鐵人都感受到了前所未有的壓力。但正是這樣的挑戰(zhàn)，讓鐵人們緊咬牙關，奮力蹬踏，不斷超越自我，用行動詮釋了什么是真正的“鐵人精神”。

　　最后的跑步路段，更是對鐵人們體力與意志的終極考驗。選手們從換項區(qū)出發(fā)，沿著大堤奮力奔跑，每一次呼吸都伴隨著心跳的加速，專注于腳下的每一步，向著終點沖刺。當鐵人們沖過終點拱門時，金山城市沙灘沸騰了，歡呼聲、掌聲、淚水交織在一起，構成了這個秋天最動人的樂章。

　　經過激烈的角逐，美籍華人Steven斬獲奧運標準距離全程比賽冠軍。Steven告訴記者，他是第一次來金山參加比賽，感覺城市沙灘的賽道非常棒，雖然今天有一點逆風，遇到了一點困難，但最終自己還是有幸第一個沖線，希望以后有機會能帶著其他賽友重返這里。

　　隨著最后一位選手沖過終點，金山城市沙灘逐漸重歸寧靜。本次上海市第四屆市民運動會鐵人三項總決賽暨2024上海灣區(qū)鐵人三項賽也正式落下帷幕。

　　本次賽事由上海市體育局、中共上海市市級機關工作委員會、上海市教育委員會、上海市總工會、上海市體育總會、金山區(qū)人民政府主辦，上海市社會體育管理中心（上海市體育競賽管理中心）、上海市鐵人三項運動協(xié)會、金山區(qū)體育局承辦。

　　據了解，從2014年開始，鐵三與金山結緣。多年來，金山鐵三一直被稱為“最適合新人參與的鐵三賽之一”，友好的比賽難度是原因之一，令鐵人們難以割舍的，還有這里美麗的風景和熱情周到的人文氛圍等。

　　此次比賽期間，上百位志愿者們各司其職，第一時間為參加比賽的選手提供幫助。醫(yī)療救護人員、交通保障人員也隨時待命，為賽事的順利進行保駕護航。