柔力球比賽現(xiàn)場。 記者 胡龍召 攝

　　□記者 戴斌 通訊員 池瑞輝 俞棣安

　　昨天，寧波市第十七屆運動會老年部暨市第八屆老年運動會柔力球比賽在海曙區(qū)文體中心舉行，來自全市11個縣(市)區(qū)和鎮(zhèn)海煉化共12個代表隊152人參加。“現(xiàn)在可以健身的方式很多，但是我特別喜歡柔力球，因為這項運動在音樂伴奏下進行，既有舞蹈的趣味性，也需要練習一定難度的技術(shù)動作。我們參加比賽和表演活動，還經(jīng)常需要自己剪輯音樂，編排動作，所以比一般的項目技術(shù)含量更高。”參加此次比賽的北侖隊選手朱雅萍這樣對記者說。

　　“健康投資”很有成就

　　太極柔力球運動是一項新興的運動項目，運動者手持一種特制的拍子，該拍子是由一個拍柄和一個拍框組成，拍框內(nèi)有一個能起緩沖作用、帶風孔的橡膠軟面，通過用弧形引化的方法將球拋來拋去。它可以二人對拋、單人獨練、幾個人互傳或隔網(wǎng)競技，以達到健身、娛樂、表演和競技的一種運動項目。

　　“柔力球項目比賽也分為套路和競技兩種方式，套路是看誰表演得動作流暢，姿勢優(yōu)美，而競技比賽隔網(wǎng)進行，不過沒有扣殺球動作。”市老年人體育協(xié)會的王玉婷告訴記者，這個項目在寧波開展已經(jīng)有十多年時間，“市老體協(xié)近幾年實施‘體育下鄉(xiāng)’，派輔導員進街道、社區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，贈送運動器材和開展免費指導，其中就包括柔力球、健身球操、健身氣功等項目，帶動了項目的開展。”

　　此次參加比賽的北侖隊隊員葉彩霞，原來是一名醫(yī)生，開過一家全科診所。“后來把診所關(guān)了，用更多時間參加運動，趣味健康投資比賺錢更重要。”她說，參加運動會除了爭取好成績、拼搏團隊榮譽之外，“更大的成就在于自己身體好了、心情好了，生活圈子擴大了”。

　　柔力球也適合年輕人

　　本屆市運會柔力球項目，4月份已經(jīng)進行了競技比賽，昨天進行的是套路賽，最終海曙、北侖、寧海三支代表隊榮獲團體前三名，海曙隊陳莉君/呂美燕奪得雙人項目第一名，鎮(zhèn)海隊陳國芬獲得單人項目冠軍。“最后成績也體現(xiàn)了這個項目在我市各地的開展情況，團體前三名都是開展較早的隊伍，其中海曙、北侖套路項目領(lǐng)先，寧海隊的競技項目比較強。”王玉婷表示。

　　海曙區(qū)老體協(xié)常務(wù)副主席徐孝昌告訴記者，目前海曙所有社區(qū)都有柔力球團隊開展健身活動。“我們區(qū)從2003年組建隊伍，后來很多次代表寧波參加省級和全國比賽，目前已經(jīng)捧回各類金獎獎杯30多座。”徐孝昌還透露了一個數(shù)字：海曙老年人中，7%的人在參與柔力球運動。作為市運會老年部賽事，除了排出名次外更重要的是交流，比如江北區(qū)柔力球隊伍成立才一年多時間，但是本屆市運會也參與了所有項目的角逐。

　　事實上，柔力球也并非老年人的專屬，這個項目適合各個年齡層次的人參與。“全國老年體協(xié)會組織各種培訓和推廣，現(xiàn)在全國已有幾十所高校都在開展這個項目。”王玉婷目前是國家級教練員和裁判員，經(jīng)常參加各類交流活動，她說希望寧波也有更多的年輕人加入進來。對此，北侖隊朱雅萍也表達了同樣的觀點：“現(xiàn)在老年人健身的多，年輕人參加運動的比例小，這種結(jié)構(gòu)是不合理的。真的很需要倡導一下年輕人多體驗各種不同的鍛煉方式，當你真正了解一個項目，才知道是不是適合自己。”