（記者 郭胡成）還是要問(wèn)一句：這兩天出去玩沒？

　　有人一看到這個(gè)問(wèn)題就來(lái)火，為啥？還不是因?yàn)榈教幨侨税。壕┎馗咚俣萝?5公里；西湖被擠爆，只見人頭不見橋頭；動(dòng)物園99.99%的動(dòng)物都是人……

　　有人一看到這個(gè)問(wèn)題就“顯擺”。微博、微信上不時(shí)曬一下，“我在這里，青山，綠水，農(nóng)家小屋，一處處世外桃源。”

　　怎么看待這個(gè)問(wèn)題，首先是你的選擇是否正確，其次是你的心態(tài)是否平和?？傊?，出去散散心，是件挺好的事兒。

　　小長(zhǎng)假太短，玩不玩都一晃而過(guò)，明天又要回歸常態(tài)了。走得遠(yuǎn)的，又得看天氣安排返程計(jì)劃了。這里給大家簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)，相互轉(zhuǎn)達(dá)一下。

　　北方，氣溫繼續(xù)降。

　　昨天，冷空氣送給中東部地區(qū)一份五一“厚禮”，華北、東北等地降溫超過(guò)10℃，大部地區(qū)伴有4級(jí)以上大風(fēng)。據(jù)中央氣象臺(tái)監(jiān)測(cè)，降溫主要出現(xiàn)在東北地區(qū)、華北、黃淮、江淮、江漢以及西南地區(qū)，下午2時(shí)較1日同時(shí)刻，北京、天津、河北北部、遼寧、吉林、黑龍江等地降溫達(dá)12—16℃。

　　今天，華北、黃淮繼續(xù)受補(bǔ)充冷空氣影響，氣溫較低。

　　南方，節(jié)后有強(qiáng)降雨。南方地區(qū)目前也正在醞釀新的降雨。節(jié)后第一天，南方大部地區(qū)將有雨，貴州東南部、湖南中部、江西西部、廣西東北部等地的部分地區(qū)還將有暴雨，部分地區(qū)并伴有雷暴、短時(shí)強(qiáng)降雨等強(qiáng)對(duì)流天氣。強(qiáng)降雨對(duì)節(jié)后返程比較不利，請(qǐng)大家注意調(diào)整行程。

　　港城的天氣，還是挺好的。少了那份火辣，多了一份安穩(wěn)。今天，多云，偏北風(fēng)轉(zhuǎn)偏南風(fēng)4級(jí)，最低氣溫9—10℃，最高氣溫23—24℃。需要提醒的是，森林火險(xiǎn)等級(jí)四級(jí)，高度危險(xiǎn)，林內(nèi)可燃物容易燃燒，容易蔓延。上山游玩，切記不要“惹火”。

　　有人在返程路上，有人還在糾結(jié)旅游途中吃的問(wèn)題：遇到美食不能不吃，吃了又怕長(zhǎng)胖。

　　昨天中午，我在花果山景區(qū)采訪時(shí)，有幾個(gè)外地游客向我打聽：這個(gè)季節(jié)，在連云港都有啥好吃的。我把自己知道的全告訴他們。這群游客中的幾個(gè)妹子連聲稱好，并準(zhǔn)備在有限的行程中要盡可能吃遍這些美食。說(shuō)完補(bǔ)充了一句：先吃著，等小長(zhǎng)假回去了再減肥。

　　聽他們這么說(shuō)，我又想起了網(wǎng)絡(luò)有諺云：“五月不減肥，六月徒傷悲。”

　　控制體重、保持良好的身材不僅僅是為了美麗，更是為了健康。人為什么會(huì)長(zhǎng)胖？肥胖有哪些危害？如何科學(xué)、有效地減肥？建議大家看看科學(xué)公園最新一期的專題———《春季話減肥》，將從肥胖的產(chǎn)生到控制等各個(gè)方面解答你的疑惑。

　　小長(zhǎng)假雖然就這樣過(guò)完了，但是五月仍舊是美麗的。

　　春末夏初的五月，是溫暖的、明媚的。窗外的景致，是清新的、熱鬧的。

　　五月的花，難再給人眼前一亮的驚喜，卻可以讓人定下神來(lái)，有時(shí)間端詳、品味，就像我昨天下午在鹽河邊拍的這些細(xì)碎的小花，靜靜地看著，整個(gè)世界都慢慢靜了下來(lái)?！?/p>