中國江蘇網(wǎng)9月8日訊 （記者 竺怡辰）9月8日1時1分將迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一的白露，也正逢中秋佳節(jié)，白露節(jié)氣后，天氣就開始轉(zhuǎn)涼了。此時節(jié)暑氣漸去，涼意漸生，小心“秋燥”傷身。
根據(jù)江蘇省氣象臺記錄，昨天截至15時蘇錫常及南京、揚州南、鎮(zhèn)江都已過30℃，徐州西及連云港、鹽城大部低于28℃，其它地區(qū)大多在28℃，雖然如此，可夜間低氣溫依然維持在21℃左右，睡覺時保暖工作還是要做好。
最近一段時間多有晨霧，昨天早晨我省多地出現(xiàn)不同程度的霧，早晨6時20分連云港灌南、淮安漣水和鹽城阜寧及射陽、泰州市區(qū)能見度不足200m，連云港贛榆及東海、徐州邳州能見度在200-500m之間，連云港灌云、淮安洪澤和市區(qū)、揚州儀征及江都、鎮(zhèn)江句容能見度在1km左右，其它地區(qū)都在1-3km之間，出行需注意安全。
今天白天多云，偏東風3到4級，氣溫21℃到30℃。9日多云轉(zhuǎn)陰有雨。市氣象專家介紹，未來五天我市主要有兩次降雨過程，分別出現(xiàn)在9日和11日。 
今年的 “白露”巧逢“中秋”， 放假了，心情放松了，但不能想吃就吃、暴飲暴食，一日三餐的飲食規(guī)律最好不要打亂，飯吃八分飽，每餐要定時定量。