近日，記者路過九華山路時(shí)，看見一面薔薇花墻前，聚集了不少市民在拍照，臉上都洋溢著笑容?；▔γ?，城市綠地上，有孩童在奔跑，有老人在散步。記者不禁想起最近很火的“公園20分鐘”理論。

記者搜索發(fā)現(xiàn)，“公園20分鐘”理論與發(fā)表在《國際環(huán)境健康研究雜志》上的一篇論文相關(guān)。該論文研究顯示，只要每天到公園待上20分鐘，即使不做運(yùn)動(dòng)也能讓人的狀態(tài)變得更好、更輕松。

“公園20分鐘”為現(xiàn)代人提供了一種積極生活的方式。同時(shí)也證明，良好生態(tài)環(huán)境是最普惠的民生福祉。

能否實(shí)踐“公園20分鐘”，前提得看公園是否“觸腳可及”。近年來，落實(shí)“雙碳”行動(dòng)過程中，我市不斷增綠，建設(shè)美麗鎮(zhèn)江。不難發(fā)現(xiàn)，行走城市中，能待“20分鐘”的地方，越來越多。

兩年前，北京琪哥夫婦離開繁華的首都，在鎮(zhèn)江開啟旅居人生。在白龍湖公園，他們感嘆這么好的街心公園居然免費(fèi)；在南山步道，他們震驚城市里也能鳥鳴不絕；在租住的公寓里，他們驚嘆站在陽臺就能看到南山滿目蔥蘢……采訪時(shí)，琪哥告訴記者，鎮(zhèn)江隨處可見綠色，城市公園也很多，非常宜居。

看似偶然到來的高光時(shí)刻，其實(shí)是布局已久的人與自然“雙向奔赴”。

改造提升、生態(tài)修復(fù)、見縫插綠……在我市，那些大大小小的生態(tài)空間正在為了市民的獲得感，悄悄蝶變。小而多、小而美、小而精的城市綠色空間不斷拓展，為市民提供了更多綠色好去處。

鎮(zhèn)江文旅集團(tuán)下屬的市城市綠化工程養(yǎng)護(hù)處負(fù)責(zé)鎮(zhèn)江多處口袋公園的建設(shè)工作。工程師張磊介紹：“口袋公園主要是為了服務(wù)周圍小區(qū)居民，面積不大，但為群眾提供一個(gè)休閑娛樂的新去處?！睆埨诒硎荆诖珗@有效推動(dòng)城市生態(tài)空間與生活空間的有機(jī)融合，讓人民群眾在高質(zhì)量發(fā)展中更好享受高品質(zhì)生活。

與此同時(shí)，這些城市景觀還暗藏了許多“附加值”，比如綠地降碳、滑坡治理、涵養(yǎng)水源等。過去，太古山路兩側(cè)山坡上雜樹橫生、荊棘遍布、建筑垃圾成堆，不僅影響美觀，還極易發(fā)生滑坡等地質(zhì)災(zāi)害。如今，垃圾堆變身青草地，沿路山坡植被整齊，有效吸收空氣中二氧化碳的同時(shí)，提升道路顏值，滑坡風(fēng)險(xiǎn)也得以降低。

不久前，家住中海潤澤園的朱小姐發(fā)現(xiàn)小區(qū)對面多了一個(gè)小公園?！斑^去開窗見到的是圍擋和雜草，現(xiàn)在是綠地公園，心情都變好很多?！彼嬖V記者，自從有了這片綠地公園，沒事路過時(shí)常會在公園里待一會，親近自然，“坐在草坪上，呼吸的空氣都帶著泥土的清新，看著綠樹和藍(lán)天，感覺神清氣爽。”

“城市建設(shè)過程中，綠地設(shè)計(jì)成為減少碳排放的有效途徑之一。”相關(guān)業(yè)內(nèi)人士介紹，城市地區(qū)是碳排放的主要來源之一，而綠地的存在可以有效地吸收和儲存二氧化碳，阻止其釋放到大氣中。在鎮(zhèn)江，大大小小的生態(tài)空間不僅成為落實(shí)“雙碳”行動(dòng)、建設(shè)美麗鎮(zhèn)江的重要環(huán)節(jié)，更是實(shí)現(xiàn)人與自然“雙向奔赴”、提升市民幸福指數(shù)的“20分鐘療愈空間”。（記者 單杉）