長三角城市網(wǎng)訊 有什么煩惱,就把它畫出來!18日上午,南京財(cái)經(jīng)大學(xué)國際經(jīng)貿(mào)學(xué)院舉辦“心靈素描師”活動,引導(dǎo)學(xué)生在交流中表達(dá)自我,了解心理健康知識。
“心靈素描師”是通過即時手繪素描圖來表達(dá)自己內(nèi)心想法的活動?;顒蝇F(xiàn)場,同學(xué)們拿起畫筆,參照心理卡片的提示,通過畫作表達(dá)了內(nèi)心所想。李佳昕同學(xué)在畫紙上畫下了一個站在岔路口的人,前面是懸崖,左邊有無數(shù)人在勸說他往左走,右邊是他的內(nèi)心活動,他想通過這幅畫告訴大家,要遵從自己內(nèi)心的想法。
隨后,活動還要求同學(xué)們在明信片上寫下困擾自己的煩惱事,并隨機(jī)交換明信片,相互扮演“解鈴人”的角色,為寫下煩惱的人解憂?!暗谝淮螀⒓有睦砘顒雍鸵姷叫撵`素描圖,感覺很有趣?!眳⑴c活動的龔進(jìn)同學(xué)說,同齡人的“解憂”似乎更有效。
南京財(cái)經(jīng)大學(xué)心理中心趙亮老師說,“心靈素描師”有趣但不乏專業(yè),能吸引很多學(xué)生參加,除了能夠普及心理健康知識,更能引導(dǎo)學(xué)生在交流溝通中正視自我和表達(dá)自我,以便老師及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題并進(jìn)行更好的引導(dǎo)。
(通訊員 施衛(wèi)娟 顧高菲 記者 談潔)