長(zhǎng)三角城市網(wǎng)訊  雖然沒(méi)有到高溫，可是每天濕噠噠，悶得很。這樣的天氣讓人的心情煩躁，有人還會(huì)因此容易發(fā)脾氣，心境不佳，行為古怪。這就是醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“夏季情感障礙”，也稱(chēng)“情緒中暑”。記者從南京各大醫(yī)院獲悉，因此病到醫(yī)院就診的病人多起來(lái)，記者獲悉，這樣悶熱的天氣，16%的人會(huì)“情緒中暑”。

“噓！不要講話(huà)。”在長(zhǎng)江路某寫(xiě)字樓里，每一個(gè)人進(jìn)來(lái)，張小姐都小聲地說(shuō)。她還在部門(mén)QQ群向每位同事發(fā)了消息：不要說(shuō)話(huà)，噪音也會(huì)讓人變瘋！因?yàn)楣巨k公室是躍層，樓上樓下的同事都在狹小的格子間里，空調(diào)威力不夠，近段時(shí)間，只要到單位張小姐就有種莫名的煩躁感，下班走出單位后不適感很快消失。

心理醫(yī)生說(shuō)，這是典型的“情緒中暑”，自我控制度大大降低，一個(gè)不順心的事或一句不中聽(tīng)的話(huà)就能引發(fā)口角，悶熱的環(huán)境就是降低自控能力的導(dǎo)火索。

記者從省中醫(yī)院了解到，炎熱的夏季，大約有16％的人會(huì)出現(xiàn)情緒和行為異常，特別是中老年人。加上出汗多，人體內(nèi)的電解質(zhì)代謝障礙，影響大腦神經(jīng)活動(dòng)，從而產(chǎn)生情緒和行為方面的異常。在外面會(huì)為了一點(diǎn)小事而與人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，在家則會(huì)向愛(ài)人孩子發(fā)怒。

夏季，不少人喜歡吃一些辛辣刺激性的食物，燒烤、火鍋，啤酒算是家常便飯，殊不知這樣容易加重身體的負(fù)擔(dān)，讓情緒中暑的癥狀加重。

通訊員　馮瑤　金陵晚報(bào)記者　王春霞