兩成胃病是因為情緒引起的
采訪專家：江蘇省第二中醫(yī)院脾胃病科主任 鄭亮 教授
天氣冷了，消化科門診爆棚。記者從南京各大醫(yī)院消化科了解到，除了天氣本身的原因，胃病患者增多和市民的飲食及精神壓力也有很大的關(guān)系。江蘇省第二中醫(yī)院脾胃病科主任鄭亮教授告訴記者，隨著生活壓力的增大，臨床上，因為情緒引起的胃病占到了兩成。
工作失意，胃病找上門
對于44歲的王宇（化名）來說，日子過得太不容易了，不僅工作失意，連自己的胃也跟他過不去，吃了很多的藥物，都無法解決他的“胃疼”，到鄭亮主任的門診他才發(fā)現(xiàn)，自己的胃疼可能和自己的情緒有很大關(guān)系。
王宇出生在農(nóng)村，想當(dāng)年可謂風(fēng)光無限，出類拔萃的他不僅跳出了農(nóng)門上了大學(xué)，大學(xué)畢業(yè)后，還順利地進入了機關(guān)工作。他自認(rèn)為，自己的工作兢兢業(yè)業(yè)，對領(lǐng)導(dǎo)也是非常客氣，但這么多年來，想爬一個“副處”都很難，眼看著小輩們一個個升上去了，自己依舊“原地踏步”就很難過。很多同齡人勸他，混混拉倒，可是倔強的他仍然想再拼一拼，但到了這個年紀(jì)，顧慮就很多，怕領(lǐng)導(dǎo)不滿意，怕小輩們笑話他……
在各種糾結(jié)與焦慮中徘徊，他時常感覺胃部隱隱的疼痛，才開始自己吃吃藥就能過去，后來吃藥沒有用，到醫(yī)院就診，做了胃鏡說沒啥大問題，吃吃藥掛掛水，依舊很難逃脫胃疼的折磨。
找到鄭亮教授時，他說也是沒有辦法，不想再這樣被折磨下去。面對王宇，鄭亮教授倒沒有直接開藥，而是先跟他“聊天”，開了幾味中藥。當(dāng)復(fù)查的時候，王宇自己覺得，胃疼發(fā)作的頻率變少了。
因情緒出現(xiàn)胃不舒服的占兩成
“隨著生活的壓力增大，像這樣的病人越來越多！”記者采訪時，鄭亮教授坦言，他的門診上，因為情緒引起的腸胃不舒服占到了兩成。都是什么人因為情緒導(dǎo)致胃不舒服？鄭亮告訴記者，人群比較雜，男性女性都有，不過從職業(yè)上來看，高壓職業(yè)較多，比如都市白領(lǐng)、中學(xué)生等。這些人除了胃疼，還有一個重要特點就是兩肋疼。
老胃病發(fā)作就因為情緒嗎？鄭亮教授告訴記者，這個天本身就容易讓老胃病發(fā)作，當(dāng)然，飲食上其實也應(yīng)該注意了，那些生冷的海鮮、冷飲在這個季節(jié)應(yīng)該“STOP”了。
壞情緒和胃病為啥成“親戚”？
不太容易理解，壞情緒和胃病倒成了“親戚”關(guān)系。
對此，鄭亮說，情緒和胃的關(guān)系很大，大腦思維和胃是相關(guān)聯(lián)的。
情志因素是胃腸易激綜合征的重要誘因，是一種臨床較為常見的持續(xù)或者反復(fù)發(fā)作的功能性疾病，主要表現(xiàn)為腹部的疼痛、不適或腹脹和排便習(xí)慣。
東南亞發(fā)病率為7%，美國、加拿大、以色列的女性發(fā)病數(shù)約是男性的1.5-2倍，而亞洲發(fā)病率無明顯性別差異。
如何擺脫情緒困擾讓“胃”安寧？
王宇的治療證明，心理安慰和中藥調(diào)理對情緒型胃病還是很有效的。
鄭亮告訴記者，他之所以沒有急著給王宇開藥，他就是想了解一下，王宇的胃病究竟是怎么引起的，通過他這種“第三方”開導(dǎo)，對他的情緒調(diào)整有很大作用，再通過中藥對其舒肝調(diào)胃，進行調(diào)理，病情就恢復(fù)得較快。
當(dāng)然，現(xiàn)代很多人的胃病源于生活方式。不良生活方式對胃的殺傷力很大，由于網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達，宅男宅女變得越來越多，沒有運動，那么身體就無法伸展，沒有伸展就無法開闊。長期的熬夜、網(wǎng)游也讓脾胃很受傷。不吃早飯，海吃海喝重口味讓胃遭受災(zāi)難。所以，在調(diào)整情緒外，這些壞習(xí)慣都需要摒棄，才能讓胃安穩(wěn)。
延伸閱讀
為什么生氣會讓胃疼？
記者了解到，這是因為我們的肚子內(nèi)也有個“大腦”——腹腦。腹腦與大腦分工合作，一個人的內(nèi)臟在75年中大約要通過30多噸的營養(yǎng)物質(zhì)和5萬多升的液體，這些東西的通過量由腹部大腦高智能地操縱著。
腹腦能分析成千上萬種化學(xué)物質(zhì)的成分，并使人體免受各種毒物和危險的侵害。腸子是人體中最大的免疫器官。它擁有人體70%的防御細胞，大量的防御細胞與腹腦相通。當(dāng)毒素進入身體時，腹腦最先察覺，然后立即向大腦發(fā)出警告信號，人們馬上意識到腹部有毒素，接著采取行動：嘔吐、痙攣或排泄。
大腦與腹腦經(jīng)常有同樣的表現(xiàn)，反應(yīng)也是同步的。當(dāng)腦部中樞感覺到緊張或恐懼的壓力時，胃腸系統(tǒng)的反應(yīng)是痙攣和腹瀉。
腹腦也會生病，而且比頭腦的毛病還多。當(dāng)腹部神經(jīng)功能紊亂時，腹腦便會“發(fā)瘋”，導(dǎo)致人的消化功能失調(diào)。人們在腹腦中還發(fā)現(xiàn)了與大腦記憶功能有關(guān)的同種物質(zhì)。研究表明，腹腦具有記憶功能。過度或持續(xù)不斷的恐懼不僅在頭部留下印象，甚至?xí)o腸胃器官打下烙印。
