壓力大，容易出現(xiàn)睡眠障礙；壓力大，容易健忘；壓力大，猝死幾率變高……現(xiàn)代人，似乎什么健康問題都和壓力有關(guān)。昨天是“全國愛牙日”，今年愛牙日的主題為“口腔健康，全身健康”。記者從江蘇省口腔醫(yī)院等單位聯(lián)合舉辦的廣場義診中獲悉，很多人牙疼，可能也和現(xiàn)在壓力較大有關(guān)。

現(xiàn)代人壞牙多，怪壓力？

37歲的王女士經(jīng)常牙齦發(fā)炎，嘴巴里的壞牙越來越多。到醫(yī)院就診，醫(yī)生告訴她，可能和她的生活壓力有關(guān)系?；叵肫鹱约旱纳睿跖康拇_覺得壓力較大。兒子上小學(xué)，每天早早就起床，為他做飯，送他上學(xué)，然后趕著去上班。在單位，她也是骨干，開會作報告是經(jīng)常有的事情。談判、出差也是重中之重，加班是家常便飯。拖著疲憊的身體回來后，還要輔導(dǎo)孩子的作業(yè)，還有一大堆家務(wù)等著自己……就算到了周末，也有很多交流會、學(xué)習(xí)會需要去參加。整個人猶如陀螺，轉(zhuǎn)得停不下來。

醫(yī)生建議她請年假，不管孩子，休息一段時間，牙齒的問題沒有了。壓力和牙周病有關(guān)系？對此，江蘇省口腔醫(yī)院口腔預(yù)防科主任沈家平告訴記者，的確是這樣，當(dāng)人壓力大，抵抗力就會下降，牙齦容易發(fā)炎，各種口腔疾病就會跟著來，臨床上，這樣的都市白領(lǐng)還挺多。

年輕人中，牙結(jié)石檢出率高達96.7%  

沈家平說，第四次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查已經(jīng)出爐，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，35-44歲居民中，口腔內(nèi)牙結(jié)石檢出率為96.7%；　牙齦出血檢出率為87.4%，男性高于女性，與十年前相比，上升了10.1個百分點。5歲和12歲兒童每天兩次刷牙率分別為24.1%、31.9%，含氟牙膏使用率分別為42.1%、55%，因預(yù)防口腔疾病和咨詢檢查就診的比例分別為40%、43.2%。調(diào)查顯示，12歲兒童恒牙齲患率為34.5%，比十年前上升了7.8個百分點。5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，比十年前上升了5.8個百分點。兒童患齲情況已呈現(xiàn)上升態(tài)勢。老年人口腔狀況及口腔衛(wèi)生服務(wù)水平都有所提升。

為啥很多人的牙越來越黑？

最常見的口腔疾病是齲病和牙周病。齲病是由于口腔中的致齲菌利用食物中的糖代謝產(chǎn)酸，長時間作用于牙齒而產(chǎn)生的牙齒硬組織的破壞性疾病。齲病嚴重時可引起冷、熱刺激疼痛或自發(fā)痛，甚至導(dǎo)致牙體嚴重破壞而需要拔除。牙周病是發(fā)生在牙齒支持組織（牙齦、牙周膜、牙槽骨）的疾病，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血，牙齦萎縮，牙槽骨吸收，牙周袋形成，嚴重的會出現(xiàn)牙齒松動、移位，最后導(dǎo)致牙齒脫落或拔除。

有人問，為啥有的人牙齒顏色越來越黑？對此沈家平說，這可能是色素沉淀，也有可能是死髓牙，這需要到門診來看。齲病和牙周病是細菌感染性疾病，牙菌斑的細菌及其產(chǎn)物是引發(fā)齲病和牙周病的始動因子，沒有菌斑微生物就不會發(fā)生齲病和牙周病。

●延伸

如何讓我們的牙齒更健康

防控口腔疾病需要個人口腔維護和專業(yè)維護相結(jié)合。個人口腔維護包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔檢查等；　專業(yè)口腔維護包括局部應(yīng)用氟化物、窩溝封閉以及潔牙（洗牙）等。有效刷牙能清除牙菌斑，是最主要的個人口腔維護方法。成人提倡用水平顫動拂刷法，刷牙要面面俱到，重點清除牙齦邊緣和牙縫處的菌斑，每次刷牙時間至少2分鐘。學(xué)齡兒童提倡使用旋轉(zhuǎn)拂刷法，學(xué)齡前兒童提倡用圓弧法刷牙，在兒童還不能流利地書寫阿拉伯?dāng)?shù)字（6-7歲）之前，家長可幫助兒童刷牙。