連日高溫，記者昨天從南京各大醫(yī)院急診了解到，病人“爆棚”了。專家指出，惡劣的天氣、極端的氣候，尤其要注意防范人體出現(xiàn)的不適，防止意外發(fā)生。

“冷”中暑　現(xiàn)代人越來越嬌氣

小倩是一位在新街口上班的白領(lǐng)，近來天氣炎熱，平時(shí)便一直“躲”在辦公室里。前日因要去辦業(yè)務(wù)，不得不外出，可沒成想，出門剛剛過了個(gè)馬路，小倩就感覺頭暈、惡心，有點(diǎn)站不住了。小倩的同事趕忙把她送到了江蘇省中醫(yī)院。無獨(dú)有偶，碰到了同樣因“冷中暑”被送到醫(yī)院的保安小李。據(jù)了解，小李的情況跟小倩相似，他的工作環(huán)境是在大樓里，中央空調(diào)24小時(shí)開，也是剛出門準(zhǔn)備在單位里巡視一圈，沒想到走幾步就感到頭暈，差一點(diǎn)暈倒。

“這類病人在現(xiàn)代都市人中發(fā)生較多。”江蘇省中醫(yī)院急診科酈永平主任中醫(yī)師分析說，暑天貪圖空調(diào)，溫度調(diào)的過低，室內(nèi)外氣溫懸殊較大，人從過于涼爽的房間一下進(jìn)入到烈日炎炎的室外大“蒸籠”，人體自身的體溫調(diào)節(jié)中樞“失靈”了，不能迅速適應(yīng)冷熱溫差較大的變化，便極容易發(fā)生中暑的情況。

專家建議，天氣雖熱，但一定要保持室內(nèi)通風(fēng)，開空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜；　不能長時(shí)間待在空調(diào)房間，要經(jīng)常到室外走走，要出一些汗；平時(shí)可經(jīng)常在太陽穴涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或口服人丹、十滴水等，多喝綠豆湯、多吃西瓜等，一旦出現(xiàn)不適，要及時(shí)到醫(yī)院就診。

高溫下易誘發(fā)心血管疾病

徐大爺是個(gè)麻將迷，近來天氣炎熱，他更是有了理由一天到晚泡在麻將館里不出去。但在昨日的牌局上，徐大爺卻突然胸口發(fā)痛，兩三分鐘的功夫就暈倒了，嚇壞了一桌的麻友，徐大爺被120緊急送到了省中醫(yī)院急診。接診的酈主任告訴記者：“幸好當(dāng)時(shí)徐大爺被好心人及時(shí)送到了醫(yī)院，經(jīng)過心內(nèi)科及時(shí)診斷搶救治療，目前已轉(zhuǎn)危為安。想起自己的經(jīng)歷，他心有余悸：“都怪我，光顧著打麻將，藥也忘了吃、水也忘了喝，發(fā)病前又突然摸了一張好牌，一激動(dòng)，哎……”

酈主任分析說，徐大爺這次發(fā)病，跟他不按時(shí)吃藥、情緒波動(dòng)大有很大關(guān)系。更重要的是高溫濕熱天氣，喝水少、沒有及時(shí)補(bǔ)充水分，血液稠度增高，血液在血管內(nèi)易形成血栓，堵塞，引發(fā)心絞痛甚至心肌梗死等。專家建議，患有高血壓、糖尿病、冠心病等基礎(chǔ)疾病的人群，這種高溫天氣尤其要注意，要及時(shí)補(bǔ)充水分，按時(shí)服藥，盡量縮短室外活動(dòng)時(shí)間，起居有常。

高溫天　結(jié)石都被“蒸”出來了

昨天，23歲的小何好好的突然感到腰腹部一陣疼痛，以為扛一扛就會(huì)好的?？墒翘弁丛絹碓街?，幾乎要打滾。發(fā)覺情況不對(duì)，家人趕緊將他送到江蘇省中醫(yī)院。經(jīng)檢查診斷為泌尿系統(tǒng)結(jié)石。小何告訴記者，他在一家公司從事銷售工作，近期天氣炎熱，他經(jīng)常在外面奔波，基本都是剛到外面用不了一個(gè)小時(shí)，整個(gè)衣服就濕透了。但為了圖方便，小何基本在外面時(shí)沒喝過白開水，實(shí)在口渴時(shí)才會(huì)買一瓶冰鎮(zhèn)可樂過過癮。

“每年夏天都是結(jié)石病人高發(fā)期，這主要和夏天出汗多，喝水少有關(guān)系。”該院泌尿外科主任顧曉箭告訴我們，雖然結(jié)石種類多，病因也復(fù)雜，但夏日里喝水少，肯定是導(dǎo)致結(jié)石的主要誘因之一。白天外界氣溫較高，體內(nèi)水分蒸發(fā)較快，如果水分補(bǔ)充不及時(shí)，久而久之就像茶壺中的水垢一樣，水被越蒸越少，最后硬是把結(jié)石給“蒸”了出來。養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，不要等口渴了才喝水。