肝臟疾病被稱為“最大的隱性殺手”，它在發(fā)病初期并沒有明顯的癥狀，因此往往容易被忽視。2024年3月18日是第24個“全國愛肝日”，當天上午，中國抗癌協(xié)會肝癌專業(yè)委員會與中國科大附一院（安徽省立醫(yī)院）聯(lián)合舉辦了以“早防早篩，遠離肝硬化”為主題的健康科普義診咨詢活動，眾多專家“組團”為群眾提供專業(yè)咨詢和免費檢測等服務，累計受益群眾200余人次。

體檢時關注這些指標

得了肝硬化不一定會發(fā)展成肝癌

肝病問題不同于一般疾病，難以早發(fā)現(xiàn)。當身體出現(xiàn)有關肝臟不良的信號，往往情況都已較為嚴重，因此需要注意預防和檢查，在體檢指標上要關注谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶等指標，“我們對于這類指標升高會進行綜合的判斷，同時會結合既往有無肝病病史，如果有肝病病史建議進行早期干預。”中國科大附一院（安徽省立醫(yī)院）感染病科主任、主任醫(yī)師何宏亮教授說。

對于有關“得了肝炎就一定會肝硬化嗎”的疑問，中國抗癌協(xié)會肝癌專委會候任主委、中國科大附一院（安徽省立醫(yī)院）黨委書記劉連新表示并不是這樣，只要及早干預治療，很少的肝炎會發(fā)展成肝硬化。而得了肝硬化就一定會發(fā)展成肝癌嗎？也不是，劉連新告訴記者，只有一小部分肝硬化病人會出現(xiàn)此類狀況。

鑒于肝癌較難被早期發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生往往建議有肝炎病毒感染的患者，需要三到六個月做一次病毒感染的檢測、腫瘤標志物篩查等檢查，以早期發(fā)現(xiàn)肝硬化肝癌等情況。

這幾類人是乙肝高危人群

預防“沉默殺手”要從生活習慣做起

采訪中記者了解到，乙肝的高危人群主要包括醫(yī)務人員、經(jīng)常接觸血液的人員、器官移植的患者、經(jīng)常接受輸血或血液制品者、靜脈內注射毒品者、免疫功能低下者，易發(fā)生外傷者、乙型肝炎病毒表面抗原陽性者的家庭成員、同性戀或有多個性伴侶者等。接種乙型肝炎疫苗是預防高危人群感染乙型肝炎病毒的最有效方法。

如何在日常生活中保護好我們的肝臟？專家提醒廣大市民，肝炎患者需注意勞逸結合，清淡飲食，心態(tài)平和，避免熬夜通宵、暴飲暴食、飲食油膩，飲酒過量、過度攝入腌制食物等“傷肝行為”，并注意阻斷其傳播途徑來預防，例如避免共用剃須刀、牙刷等生活用品。

近年來，由于飲食習慣、生活方式的改變，“沉默殺手”脂肪肝的病發(fā)率也開始上升。何宏亮介紹，脂肪肝可以轉變?yōu)橹拘愿窝?、肝硬化甚至肝癌。對于如何防止脂肪肝轉化成肝硬化，何宏亮表示總結而言就是“管住嘴，邁開腿”，控制飲食，每周保持三次以上的有氧運動，改變個人飲食習慣和結構，降低患有非酒精性脂肪肝、酒精性脂肪肝、藥物性脂肪肝等肝病的風險。

合報醫(yī)點通工作室

合肥通客戶端﹣合報全媒體記者 唐萌 通訊員 吳家煒