1月31日,杭州下城區(qū)推出全市首個線上心理干預(yù)平臺,向民眾提供心理健康測評、心理干預(yù)服務(wù)及后期復(fù)測的全程心理健康管理。
該平臺設(shè)置了心理測評、圖文咨詢、語音咨詢等模塊,根據(jù)疫情期間人群可能出現(xiàn)的情緒波動、失眠、焦慮、抑郁、壓力等不同狀態(tài)設(shè)置了心理干預(yù)測量量表,如抑郁自評量表(PHQ-9) 、焦慮自評量表等,這些量表均是在心理咨詢中常被使用,具有較高信度和效度。
居民進(jìn)入平臺后可根據(jù)自己情況任選量表評估,評估后會得到測評整體和分緯度的分?jǐn)?shù)、圖表分析和解釋,初步了解自身所處的心理狀態(tài),如焦慮、抑郁的程度是否達(dá)到需干預(yù)的水平,所處的睡眠狀態(tài)是否是正常應(yīng)激反應(yīng),讓居民客觀的了解自己,助其有的放矢地提升自我心理健康水平。
為確保有需求居民能夠得到專業(yè)心理服務(wù),平臺引進(jìn)了由杭師大王東林博士團(tuán)隊、市七醫(yī)院專家主導(dǎo)的專業(yè)心理咨詢師團(tuán)隊,通過線上預(yù)約的形式,既保證了居民能夠在其方便的時間得到心理干預(yù),又可不浪費心理咨詢師資源,并且彌補了撥打熱線因占線等原因得不到服務(wù)的不足。預(yù)約后,即可如期與心理咨詢師開始心理干預(yù)。(張露 白鶴)