上海市衛(wèi)生健康委1月19日晚傳出消息:上海高度重視新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作,在國家衛(wèi)生健康委公布武漢不明原因肺炎疫情后,按照市委、市政府要求,本市衛(wèi)生健康部門迅速響應(yīng),成立專項工作組和專家組,及時制定各項應(yīng)急措施和工作方案。目前全市各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)已全面加強(qiáng)預(yù)檢分診和發(fā)熱門診的力量配置,規(guī)范開展對可疑病例的監(jiān)測、篩查、診斷治療和處置工作,保障市民健康和城市公共衛(wèi)生安全。
冬春季呼吸道傳染病高發(fā),居家和公共場所要保持室內(nèi)空氣流通;市民要勤洗手,注意個人衛(wèi)生。如有發(fā)熱、呼吸道感染癥狀,要及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。上海市疾控中心同時提醒市民牢記七條預(yù)防措施——
1注意居室通風(fēng),減少和抑制病菌病毒繁殖,尤其是圖書館、教室、宿舍、機(jī)房等,但每次通風(fēng)時間不宜過長,以15—30分鐘為宜,保持空氣流通,保證空氣新鮮,提高室內(nèi)空氣的相對濕度。
2加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身抗病能力。同時,保持正常的生活規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,減少心理壓力,提高機(jī)體抵御疾病的能力。
3注意多飲水,均衡飲食,少吃辛辣食物,多吃易消化和富含維生素的水果蔬菜。生食蔬菜水果前應(yīng)仔細(xì)清洗。牡蠣等貝殼類水產(chǎn)品應(yīng)燒熟煮透后再吃。生熟分開,做到食物分開、刀具分開、餐具分開、儲存分開。
4加強(qiáng)自我保護(hù)意識,未雨綢繆。注意保持勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤曬衣服和被褥等良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后、外出歸來以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后,都要立即用流動水和肥皂洗手;打掃室內(nèi)衛(wèi)生應(yīng)采取濕式方法。傳染病流行期間,盡量不要去人流密集和空氣不流通的公共場所,比如超市、醫(yī)院、商場等,盡可能地降低接觸麻疹病毒的可能性。
5接種疫苗是預(yù)防相應(yīng)傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施,尤其是兒童、中老年人及體質(zhì)虛弱者,如每年接種流感疫苗可有效預(yù)防流行性感冒。未患過麻疹的人群要及時接種麻疹疫苗,有效預(yù)防麻疹的發(fā)生。如果條件允許,最好給兒童進(jìn)行風(fēng)疹疫苗接種,這樣可以避免兒童發(fā)病。
6一旦發(fā)現(xiàn)自己或周圍人出現(xiàn)發(fā)燒、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、全身出現(xiàn)皮疹或皮膚黏膜出現(xiàn)淤斑、劇烈頭痛、頻繁嘔吐等癥狀時,要立即到醫(yī)院就診。
7不要帶病堅持上班或者上學(xué),有病要及時休息,保護(hù)自己也是保護(hù)他人。