“太熱了！隨便動一動就渾身冒汗”“感覺在室外多待一會人都能被烤熟”……這兩天，由于副熱帶高壓“一家獨大”，天氣把晴熱高溫的狀態(tài)發(fā)揮得淋漓盡致。7月16日，舒城縣以39.6℃的“熱情”拿下全省最高溫。

隨著云系的逐漸增加，17日開始，陽光的威力略有收斂，最高氣溫回落至高溫線(35℃)以下。根據(jù)市氣象臺發(fā)布的最新天氣預(yù)報，本周后期，我市以多云到晴天氣為主，局地有雷陣雨，最低氣溫24～26℃，最高氣溫32～34℃，高溫天氣將有所緩解。

值得注意的是，本周日將正式入伏。與往年不同的是，今年三伏天總長30天，比過去十年的“超長待機版”整整縮短了10天，但三伏天的“熱”不僅體現(xiàn)在氣溫上，更在于其“上蒸下煮”，濕熱交加。在此，市氣象臺也提醒廣大市民，盡量避開高溫時段進(jìn)行戶外活動，清淡飲食，多吃瓜果蔬菜，及時補充水分和電解質(zhì)；居家時合理使用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫設(shè)備，保持室內(nèi)通風(fēng)。