7月18日19:00,駱崗公園首期“熒光樂跑,嗨in駱崗”主題夜跑活動在駱崗公園機(jī)場跑道開幕,百余位跑友經(jīng)過片刻熱身,手戴熒光手環(huán)向著晚霞奔跑而去。此次活動旨在普及健康生活方式,形成全民參與、人人受益的良好運(yùn)動氛圍。
考慮到不同跑友們的需要,本次活動設(shè)置了光影組、愛心組、慢搖組和親子組四個組別,每組的配速和時間都有不同。“生活平淡,用心就會發(fā)光,夏日沉悶,跑起來就會有風(fēng)。”跑友們手戴熒光手環(huán)在駱崗的霓虹燈下格外耀眼。
“和組員們一起,一邊欣賞著駱崗公園的風(fēng)景,一邊配速在630到600之間,一圈6公里跑下來,我們都不自覺地為自己的堅持豎起大拇指。”慢搖組成員笑笑分享,白天工作時間幾乎都呆在空調(diào)房里,人的身體和精神都需要通過運(yùn)動來喚醒。而且和大家一起跑步也有助于保持運(yùn)動習(xí)慣。
首次試跑剛一結(jié)束,很多跑友們便開始期待下一次夜跑了。“期待更多跑友加入夜跑,戀上跑步,‘做自己健康的第一責(zé)任人’,甩出贅肉,跑過微風(fēng)暖陽,遇見盛夏繁星,收獲熾熱金黃。”活動相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。據(jù)了解,公園后期計劃繼續(xù)舉行此類活動。
合肥通客戶端-合報全媒體記者 莊文倩 圖片由合肥駱崗公園提供