本報訊（記者章 浩）針灸、中頻電療，再用筋膜刀松解小腿肌肉……7月17日下午，臺州灣新區(qū)隊球員金甬侖和隊友一起，到椒江區(qū)前所社區(qū)衛(wèi)生服務中心康復科內(nèi)接受治療。

“我們小組可以說是‘死亡之組’，大家實力差不多。對戰(zhàn)激烈就容易受傷，昨晚跟臨海隊比賽時，我的腳就崴了?！苯痧畞稣f，開賽以來，隊友們多少都有一些傷痛，大家趁著休息就抓緊趕來理療，希望能在下一場比賽前恢復狀態(tài)。

其實，“浙BA”開賽前后，到前所社區(qū)衛(wèi)生服務中心康復科接受治療的球員不單是臺州灣新區(qū)的隊員，還有來自椒江、臨海、玉環(huán)、天臺等地的?！氨荣惼陂g，平均每天有十二三個?！痹摲罩行母敝魅务R龍介紹，球員們受傷的部位主要集中在膝、踝、腰、肩、關節(jié)等部位。

馬龍也是該中心康復科的負責人。他說，此次比賽賽程緊張，球員們的肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，極易產(chǎn)生傷病或復發(fā)老傷，比如賽場上的彈跳動作對腰椎會有較大損傷，雙方對抗容易傷到肩關節(jié)，而老傷通常會在腰部。

“大多數(shù)常規(guī)傷病都可以通過理療盡快恢復。”馬龍說，科室里的針灸、蠟療、動態(tài)拉伸、超聲波、沖擊波、筋膜刀等都是有效的治療手段，可以幫助球員緩解疼痛，激活勞損肌肉。

通常，隨著賽程推進，越到比賽后期，球員受傷風險越高。馬龍建議，球員們在保障休息的同時，盡量在賽后抽時間接受康復訓練和治療，“康復科可以給運動員開展一些排酸、放松肌肉等治療，這可以恢復身體機能，也能降低損傷風險。”