三伏天開啟以來，高溫天氣輪番登場，合肥進入“燒烤模式”。8月5日，記者從合肥多家醫(yī)院了解到，近期接診的中暑患者明顯增多，其中還有重癥中暑患者。合肥市疾控中心提醒，八月，合肥處于三伏天，氣溫高，空氣濕度大，需注意防范高溫中暑，此外還需謹(jǐn)防溺水以及食源性疾病“來襲”。 

好熱！已有多人住進醫(yī)院

8月5日，記者從合肥市第二人民醫(yī)院獲悉，自今年6月以來，該院急診科共接診中暑患者52人，重癥中暑患者9人。這9人年齡在26-56歲之間，主要是體力勞動工作者。目前除了一個熱射病的患者情況尚未穩(wěn)定，其他病人恢復(fù)良好。

針對近期連續(xù)高溫天氣、中暑患者明顯增多的情況，該院急診科抽調(diào)了具有豐富中暑救治經(jīng)驗的骨干醫(yī)護人員24小時輪班，準(zhǔn)備了降溫物品，如：冰袋，冰毯，冰生理鹽水等。同時，針對可能會接診到熱衰竭、熱射病患者，搶救室準(zhǔn)備了急救用的降溫藥品、血管活性藥物及呼吸機等。此外，急診病房、EICU病房每日預(yù)留一定數(shù)量病床，以保證中暑患者能得到及時、有效救治。

“近期我們上海路院區(qū)上急診科已接診中暑患者86人，重癥中暑患者10人。發(fā)病年齡段在30-70歲之間，多發(fā)生于高溫工作者。”合肥市第三人民醫(yī)院急診科行政副主任倪軍喜告訴記者，該院上海路急診科啟動快速響應(yīng)與評估機制，成立科室經(jīng)驗豐富的中暑救治小組，同時，設(shè)定了專門的中暑收治床位。目前中暑患者均已恢復(fù)，無死亡病例。

“三伏天，人群在高溫高濕環(huán)境中長時間停留容易中暑，其中老年人、兒童、慢性病患者、戶外作業(yè)人員為中暑的高發(fā)人群。”合肥市疾控中心介紹，中暑后，輕則表現(xiàn)為頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸等，重則可表現(xiàn)為大量出汗、皮膚灼熱或四肢濕冷、面色蒼白、脈搏增快，市民朋友們需做好高溫中暑的預(yù)防和處置。

預(yù)防中暑方面，專家提醒，要合理補充水分，多喝白開水、糖鹽水，以補充因出汗而流失的水分和電解質(zhì)。同時，要了解高溫天氣注意事項及作業(yè)時間要求。當(dāng)過于炎熱時，可用濕毛巾擦拭皮膚，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。避免大量出汗后直吹空調(diào)，應(yīng)先擦干汗液或者更換被汗水浸濕的衣物后，再進入空調(diào)房休息。此外，規(guī)律起居，保證充足休息也很重要。多食用含水量較高的新鮮蔬菜和水果，清淡飲食，保證身體健康。

注意！這兩種情況也需警惕

“每年夏季是溺水出現(xiàn)的高發(fā)期，廣大市民應(yīng)選擇安全有保障的水上活動場所，提高安全意識，掌握一定的溺水急救技能。”除了高溫中暑以外，市疾控中心提醒，市民朋友也需警惕溺水的發(fā)生。

專家表示，首先應(yīng)加強自我防護，避免去池塘、水庫等情況復(fù)雜的水體游泳；游泳前做好充分的熱身活動，避免抽筋等情況的發(fā)生；避免空腹或飽腹?fàn)顟B(tài)下游泳，不在酒后從事水上活動。同時，要重視未成年人監(jiān)護，家長應(yīng)教導(dǎo)孩子不要去無人看護的河流、池塘或水庫游泳，避免將兒童單獨留在泳池或自然水體周邊。此外，游泳或戲水過程中出現(xiàn)身體不適，應(yīng)盡快返回上岸；遇到同伴溺水的情況，避免盲目下水施救，快速撥打救援電話并積極呼叫周圍人員共同施救；上岸后及時送往醫(yī)院救治。

“八月持續(xù)高溫，食品保存不易，市民容易因食用污染的食物而造成食源性疾病感染。”市疾控中心介紹，食源性疾病的常見癥狀有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，有時還伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀，需做好以下幾點，減少感染風(fēng)險。

第一是保持清潔，做好手衛(wèi)生，交替處理生、熟食品過程中和餐前便后洗手，經(jīng)常清潔消毒餐具。第二應(yīng)生、熟分開，最好使用兩套刀具、器皿、案板等，分別處理生、熟食品。也可先用清潔的器具處理熟食后，再處理生食。此外，食品加工要燒熟煮透，冷藏的剩菜剩飯也要徹底加熱后食用。熟食和易腐爛的食物要及時冷藏。要在有衛(wèi)生保障的超市或菜市場購買食材，瓜果蔬菜食用前也要清洗干凈。

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