春節(jié)結(jié)束后，上班族陸續(xù)返回到自己的工作崗位，開始新一年的工作。然而，部分人卻出現(xiàn)情緒低落、效率下降等“節(jié)后綜合征”癥狀。記者走訪合肥市多家潮玩店和精品店發(fā)現(xiàn)，為了調(diào)整狀態(tài)，有不少年輕人開始購買各種寓意好運(yùn)且能提振精神的“開工神器”。

“開工神器”種類多樣

 “開工神器”熱銷 年輕人購物車裝滿儀式感

“比打工人先到工位的是財(cái)神擺件！”2月10日上午，記者來到蕪湖路上的一家潮玩店，在顯眼位置就能看到“招財(cái)”系列盲盒，造型可愛有趣，吸引不少消費(fèi)者挑選。根據(jù)IP形象以及商品規(guī)格，價(jià)格在69元到169元之間。在隔壁精品店內(nèi)，招財(cái)毛絨綠植、招財(cái)玩偶、招財(cái)進(jìn)寶杯子等商品銷量走俏。

“每年長假結(jié)束后，我都會(huì)買一些新鮮的辦公用品來激勵(lì)自己，今年也不例外。這些有趣的小物件能讓我在工作時(shí)保持好心情。”市民宋女士表示，將小物件按照個(gè)人喜好一一歸置到工位上同樣十分解壓。

在線上平臺(tái)，“開工神器”同樣火熱，數(shù)據(jù)顯示，從年初五到開工第一周，天貓上開運(yùn)工位裝飾用品同比增長超50%，年輕人購物車?yán)镅b滿開工儀式感。禁止蕉綠、放青松、抽空壓力、你行你上等情緒類相關(guān)創(chuàng)意用品月搜索量環(huán)比年初增長5倍。寓意好運(yùn)的工位擺件銷售火爆。

記者在某電商平臺(tái)搜索工位開工擺件，發(fā)現(xiàn)相關(guān)商品種類繁多，價(jià)格從幾元到幾百元不等。其中，一些寓意吉祥來財(cái)?shù)臄[件、勵(lì)志標(biāo)語貼紙、創(chuàng)意文具等商品銷量遙遙領(lǐng)先。“奶茶加冰，升職加薪。”在社交平臺(tái)上，還有不少博主曬出了自己改造后的工位。不少人認(rèn)為這樣可以展示個(gè)性和審美，讓自己在新的一年里更有動(dòng)力去工作。

心理專家稱， 一定程度上能夠緩解焦慮情緒

上班族購買“開工神器”真的有用嗎？心理專家表示，“節(jié)后綜合征”并非疾病，而是由假期放松狀態(tài)突然轉(zhuǎn)入工作緊張狀態(tài)時(shí)，生理和心理平衡被打破所引發(fā)的一系列問題，會(huì)對(duì)人們的身心健康產(chǎn)生一定的影響。“上班族通過購買‘開工神器’、布置工位等方式，可以在心理上獲得積極暗示，在一定程度上確實(shí)能夠緩解焦慮情緒。”

此外，大家需要保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜，堅(jiān)持早睡早起，有助于克服該癥狀。在重新進(jìn)入工作狀態(tài)時(shí)需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，放松心情，避免心情焦慮。平時(shí)需要保持適量運(yùn)動(dòng)，增加身體的疲憊感，能夠促進(jìn)人們進(jìn)入睡眠，還可以適當(dāng)緩解精神上的疲憊。節(jié)后飲食應(yīng)以清淡為主，適當(dāng)減少肉類攝入，多吃谷類食物和綠色蔬菜。

合肥通客戶端—合報(bào)全媒體記者 邵曉杰 文/攝