為了幫助老年人正確認(rèn)識(shí)情緒的產(chǎn)生和對健康的影響,遠(yuǎn)離情緒內(nèi)耗,關(guān)注心理健康,合肥市蜀山區(qū)三里庵街道績溪路社區(qū)邀請區(qū)人大代表、合肥市第四人民醫(yī)院防治科副科長徐小童,以“老年心理健康促進(jìn)”為主題開展了一場生動(dòng)有趣、干貨滿滿的健康科普活動(dòng),旨在幫助老年群體更好地了解和維護(hù)心理健康。
徐小童圍繞老年人心理健康的必要性、老年人常見的心理問題及老年人心理健康自我調(diào)適等多個(gè)方面進(jìn)行解讀,向大家介紹了正確的心理健康觀念的同時(shí),還教授了大家許多疏導(dǎo)負(fù)面情緒和心理壓力的基本方法和小技巧,讓老年群體學(xué)會(huì)從容面對并妥善處理好生活中遇到的情緒問題。此外,徐小童從老年人的認(rèn)知情況入手,解釋了老年智力、記憶、注意等方面的重點(diǎn)表現(xiàn),通過生動(dòng)詳實(shí)、風(fēng)趣幽默的案例,全面系統(tǒng)、具體鮮活地講授了日常生活中如何通過認(rèn)知能力的鍛煉,保衛(wèi)老年人的智慧和認(rèn)知健康,積極普及心理健康知識(shí),著力于提升老年群體的健康意識(shí)和心理調(diào)控水平,幫助老年群體盡快完成人生角色的過渡。
此次活動(dòng)充分展現(xiàn)了蜀山區(qū)人大代表的專業(yè)精神與責(zé)任擔(dān)當(dāng),為老年群體的健康與幸福貢獻(xiàn)一份力量,為社會(huì)心理服務(wù)注入了新的活力和希望。下一步,績溪路社區(qū)人大代表群眾聯(lián)系點(diǎn)將持續(xù)關(guān)注社區(qū)居民健康生活,積極開展社會(huì)影響力強(qiáng)、參與度高的活動(dòng),將健康生活的理念和方式傳達(dá)給更多的轄區(qū)居民。沈憲 孫雨靜 張琳琳