2月17日凌晨4時，在市區(qū)九鼎健康生態(tài)體育公園內(nèi)，已經(jīng)有不少人在晨跑，唐斯桃便是其中之一。

每次晨跑，唐斯桃都會換上舒適的跑步裝備，沿著熟悉的路線盡情奔跑。她戴著藍(lán)牙耳機(jī)，邊聽歌邊跑步。她將頭發(fā)梳成高高的馬尾，一件淡紫色的運(yùn)動衫配上黑色的運(yùn)動褲，再加上腳上那雙純白色的跑鞋，顯得特別精神。

唐斯桃于1976年出生。2019年，她在瑜伽課上結(jié)識了愛好跑步的朱娟。因?yàn)樾愿裣嗤叮侄紣酆眠\(yùn)動，所以兩人很快就成為好朋友。唐斯桃喜愛瑜伽，不擅長跑步；朱娟喜歡跑步，瑜伽功夫欠缺火候。于是，兩人互相幫助，在不知不覺中影響了對方。

“起初，我喜歡散步，每天晚飯后到公園里走一走，欣賞周邊的風(fēng)景。后來，在朋友的鼓勵下，我也愛上了跑步?！碧扑固艺f，“散步是讓自己沉浸在美景中，跑步則是讓自己成為一道風(fēng)景。”

成功之道，貴在堅持。唐斯桃說：“剛跑的時候是真累啊，但是我每次都咬咬牙堅持下來。就是這樣一次次地咬牙堅持，才有了現(xiàn)在的成績?！?/p>

如今，唐斯桃每周堅持跑4次，每次跑15公里。每次參加馬拉松賽事前，她會在平時訓(xùn)練的基礎(chǔ)上增加運(yùn)動量。她設(shè)定的目標(biāo)是每年至少參加4場馬拉松賽事。

生命因運(yùn)動而精彩，體育讓夢想成真。唐斯桃的生活因?yàn)榕懿竭@項(xiàng)運(yùn)動發(fā)生了許多變化。“跑步讓我成為一個自律的人。我以前做事沒有什么規(guī)劃，執(zhí)行力也不太強(qiáng)。堅持跑步后，我養(yǎng)成了按計劃做事的習(xí)慣，工作和學(xué)習(xí)的效率大幅提高。”唐斯桃說。

唐斯桃已經(jīng)報名2024宿遷馬拉松半程馬拉松項(xiàng)目，這是她第三次參加“遷馬”。

“我的‘半馬’最好成績是1小時53分鐘，今年我想在1小時50分鐘內(nèi)完賽，希望能在2024宿遷馬拉松的賽道上實(shí)現(xiàn)?！碧扑固艺f，“在馬拉松賽道上，對手永遠(yuǎn)只有一個，那就是自己。我認(rèn)為，能堅持跑到終點(diǎn)就是勇士。這是我心中的馬拉松精神！”（徐歡）