浙江日報杭州7月16日訊坐也坐不住，睡也睡不好，無緣無故想發(fā)脾氣，一件小事也能引發(fā)“戰(zhàn)爭”……最近幾天連著高溫，一些人的心情似乎也越來越糟。記者了解到，杭州、寧波等地的110指揮中心，這些天日均接警達到4000起，較平時多了兩成多，不少警情為治安糾紛類。

　　有調(diào)查顯示，在炎熱夏季，約有16%的人會出現(xiàn)情緒、心境和行為的異常，容易情緒失控，頻繁與他人發(fā)生摩擦或爭執(zhí)。這樣的表現(xiàn)被稱為“情緒中暑”，20歲至40歲是其高發(fā)人群。

　　深夜醉酒跳河

　　7月8日晚上，杭州市蕭山區(qū)110指揮中心接到一名年輕男子報警。電話那頭，男子很氣憤地說：“我家里人都不理解我，我跟他們吵架，喝了一斤多白酒還是不解氣……我要跳河……”

　　男子剛掛電話，民警就驅(qū)車趕往他所處的位置?？稍诤舆呎伊撕芫?，始終未見其蹤影，只在河邊發(fā)現(xiàn)了一雙拖鞋和一頂帽子。隨后，消防隊員也趕來連夜救人。

　　“當時，有人聽到了‘撲通’一聲，發(fā)現(xiàn)有人跳河就報了警。”據(jù)現(xiàn)場群眾和當?shù)卮甯刹空f，跳河男子20多歲，外地人，因工作問題跟家人吵了幾句，便跑到離租住處不遠的河邊，一頭跳了下去。

　　10日，營救人員在河中找到了男子的尸體。

　　辦案民警分析，該男子很可能是“情緒中暑”導致過激行為。

　　寶馬瘋狂變道

　　寧波高速交警支隊一大隊民警黃星說，7月7日上午9時多，他在甬臺溫高速上巡邏，看到危險的一幕：一輛紅色寶馬X3突然加速，躥到一輛大巴車前面，然后不斷變換車道，時不時來個急剎車。大巴車差點被逼停在高速上。

　　“居然有這么不要命的人，在高速上惡意變道!”黃星馬上拉警笛警告?？紤]到安全，他沒有直接攔下這輛寶馬車。

　　事后，黃星聯(lián)系上了大巴駕駛員汪師傅，才知道寶馬車主是“路怒”了。汪師傅的客車是臺州臨海開往嘉興的，當時車子滿員。半路上，汪師傅發(fā)現(xiàn)這輛紅色寶馬X3速度很慢，于是超車。沒想到惹怒了寶馬駕駛員，對方猛地加速，開始惡意變道。

　　黃星說，數(shù)據(jù)顯示，大概有73%的人在開車時，會產(chǎn)生路怒情緒，特別是夏天，脾氣火爆，很容易發(fā)生事故。

　　老太持刀砍人

　　近日，鄞州姜山派出所處理了一起讓人哭笑不得的事情。獨居在姜山鎮(zhèn)蔡郎橋村的吳老太家里遭了賊，積蓄被洗劫一空。她懷疑失竊與隔壁住的唐某有關(guān)，于是每天在唐家門口大罵。

　　開始唐某也沒當回事，但這幾天高溫導致人有些煩躁，再加上老太天天在家門口“念叨”，火氣就上來了，與吳老太發(fā)生爭執(zhí)，并且要請村里人來做個見證，同時報警請警察來證明清白。

　　看到唐某不以為然的表情，吳老太更怒了，情緒失控之下，拿來一把菜刀就往唐某身上砍。唐某受傷住院，所幸傷勢不算嚴重。事后吳老太的子女趕到醫(yī)院，向唐某表示歉意，并與他達成和解。

　　誰易情緒中暑

　　“炎熱的夏季，除了要防止生理中暑外，還要警惕‘情緒中暑’。”心理醫(yī)生表示，持續(xù)高溫不僅會給人的身體帶來不適，還會對心理和情緒產(chǎn)生負面影響。

　　天氣炎熱時，人們往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、記憶力下降、對事物缺乏興趣等現(xiàn)象。這在心理學上被稱為“情緒中暑”，極端高溫天氣出現(xiàn)時更容易產(chǎn)生。

　　“情緒中暑”又叫夏季情感障礙綜合征，正常人群中約有16%的人在夏季會出現(xiàn)“情緒中暑”癥狀，尤其在氣溫超過35℃、日照超過12小時、濕度高于80%等情況下，氣象條件對人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞的影響明顯增強，生理中暑和“情緒中暑”的比例都會急劇上升。這時人容易情緒失控，容易與他人發(fā)生摩擦或爭執(zhí)。

　　醫(yī)生提醒：長期睡眠不佳、長時間在高溫中作業(yè)、在電腦前工作、性格爭強好勝的人，以及心血管病、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病患者，由于工作壓力及自身體質(zhì)等原因，比較容易“情緒中暑”。

　　專家建議，防止“情緒中暑”主要有兩種辦法：一是從生理角度進行物理降溫。例如讓房間通風、補充水分、注意飲食調(diào)整，多吃清火食物、多喝清火飲料，充分休息;二是心理降溫，通過放松心情，讓心態(tài)靜下來。在心煩意亂時，可以聽聽輕松的音樂，降低心理熱度。