本報訊（記者顏 彤 實習(xí)生陳永建）今年，“體重健康管理年”成熱門話題，也在全社會掀起了減肥熱潮。7月11日晚，臺州市“百日運動·健康瘦身”大賽在市體育中心啟幕，現(xiàn)場，不少市民喊出口號：已加入，絕不拖后腿！

“健康生活，越生活越健康！”現(xiàn)場，參賽選手代表們勇敢地登上舞臺，鄭重記錄下自己初始的體重數(shù)據(jù)，隨后喊出了各自的百日宣言與奮斗目標(biāo)。

“我還沒有開始減肥，想先瘦個60斤……”“00后”青年張明浩笑道。他來自齊齊哈爾，是臺州市中心醫(yī)院的一名實習(xí)生。前不久，聽聞有這個活動，他當(dāng)即報名參賽，“主要想通過瘦身，讓自己更健康一些。參賽過程中，醫(yī)生也會給予飲食、運動等方面的專業(yè)建議，對我來說很有幫助。希望這樣的活動以后可以多辦。”

本次活動由臺州市衛(wèi)生健康委員會指導(dǎo)，臺州市新聞傳媒中心、臺州市中心醫(yī)院、臺州市第一人民醫(yī)院聯(lián)合主辦，以“瘦身百日行 健康更輕盈”為主題，聚焦市民日益關(guān)注的體重管理需求，通過科學(xué)飲食和合理運動，幫助參賽者培養(yǎng)規(guī)律的運動習(xí)慣、改善飲食結(jié)構(gòu)、養(yǎng)成健康行為。

大賽活動時間為7月11日至10月18日，面向6至60周歲、無心肺功能疾病及其他重大疾病的臺州地區(qū)人群，通過醫(yī)院推薦和個人自由報名兩種方式招募參與者，男女不限，人數(shù)不限。

自7月11日19時起，參賽者只需通過微信“望潮生活”小程序，即可輕松報名。報名成功后，參賽者將進(jìn)入每日健康減重打卡環(huán)節(jié)。值得一提的是，大賽設(shè)置了高達(dá)7萬元的獎金，鼓勵廣大市民積極參與，用百日的堅持，一起向健康生活出發(fā)。

在舞臺旁的“主動健康體驗區(qū)”，來自臺州市中心醫(yī)院、臺州市第一人民醫(yī)院的骨科、康復(fù)科等學(xué)科醫(yī)生在此集結(jié)，為參賽者與市民提供血管健康、體重管理、飲食營養(yǎng)及運動姿勢等方面的主動健康指導(dǎo)。

“減重是一個長期行為，堅持才是最重要的。接下來的百日里，我們會觀察他們的身體數(shù)據(jù)，對其減重方式進(jìn)行建議，并在健康瘦身方面向大眾進(jìn)行科普?！迸_州市第一人民醫(yī)院城市醫(yī)療集團(tuán)體重管理中心常務(wù)副主任涂傳發(fā)說。