連日來,新鮮花生陸續(xù)上市,裹著新鮮的泥土,散發(fā)著花生特有的香味,趕來嘗鮮的市民還真不少。大街小巷、菜市場(chǎng)、超市都能看到新鮮花生的身影,每斤3元左右的價(jià)格也比較親民?!?/p>
還帶著泥土的新花生
小學(xué)的時(shí)候?qū)W過一篇課文《落花生》,具體的細(xì)節(jié)已經(jīng)模糊,只記得一家人通過吃花生探討了做人的道理。說花生小小的,不像那好看的蘋果、桃子、石榴,把它們的果實(shí)懸在枝上,鮮紅嫩綠的顏色,令人一望而發(fā)生羨慕之心。它只把果子埋在地底,等到成熟,人們才把它挖出來。這小小花生里的大大道理我們尚且不探討,但新鮮的花生吃起來確實(shí)味美味鮮,正如一位來買花生的大媽所說,新花生生吃很甜,炒著吃也很香,胃不好的時(shí)候吃兩把花生還能養(yǎng)胃?;ㄉ哂泻芨叩臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值,每天幾?;ㄉ€有健胃的功效。但花生熱量很高,還是高蛋白和高脂肪的植物,有些人群是不宜吃花生的,包括花生油,比如糖尿病患者。
愛吃花生的人都知道炸花生可是個(gè)技術(shù)活。提醒各位在炸花生米時(shí),千萬不要把油燒熱再下花生米,那樣很難掌握火候,往往會(huì)使花生米外焦內(nèi)生。正確的方法是,同時(shí)放油和花生米,冷鍋拌勻,待油燒熱后,花生米也炸好了,因?yàn)殡S著油溫的逐漸升溫,花生米受熱均勻,酥脆一致,外觀也會(huì)更加好看。
晚報(bào)記者 肖秀麗