記者 郭胡成

　  前幾天，天氣預(yù)報(bào)著名節(jié)目主持人宋英杰發(fā)過(guò)這樣一條微博：清早拉開(kāi)窗簾，可以在窗上留言時(shí)，便知道，冬天就要來(lái)了。

　　沒(méi)必要非得試一下，只是想告訴你，季節(jié)轉(zhuǎn)換總是不經(jīng)意間的事。

　　銀杏眨眼，落葉飛舞，眼前的景致還在秋天里，不過(guò)冬天已經(jīng)慢慢潛入了心底。

　　先說(shuō)說(shuō)北風(fēng)。作家楊文豐寫得就比較實(shí)在：北風(fēng)，是寒冷的空氣分子集體不間斷的、前呼后擁的水平運(yùn)動(dòng)。人物、動(dòng)物，對(duì)北風(fēng)的切膚感受，實(shí)際上，還是寒。最寒的，還是日暮暮夜沉沉?xí)r節(jié)：北風(fēng),沒(méi)帶給你千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)暖春的梨花，只有白刀子般尖利而刺骨的寒。

　　再說(shuō)說(shuō)陽(yáng)光。天一冷，就連陽(yáng)光也泛著冬味。體味這種味道，不需要刻意選擇場(chǎng)景，你就隨便找個(gè)有太陽(yáng)的地方坐著、站著、發(fā)著呆都行。

　　躺在陽(yáng)光里，都不愿起身了，就那么慵懶地耷拉著眼皮；走在路上，發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光也在樹(shù)梢上、人行道上、街頭跳躍玩耍，跳著跳著就跳到人的臉上，定格成了溫暖的微笑。

　　詩(shī)意一點(diǎn)的話，就像豐子愷那樣：把椅子靠在窗緣上，背著窗坐了看書，太陽(yáng)光籠罩了上半身。當(dāng)然，他的感悟要比我們豐富——他說(shuō)陽(yáng)光可以祛病延年，像起死回生的乳汁流注到他的生命體中。

　　一股冷空氣入境后，冷是冷了些，不過(guò)昨天的天氣卻格外好。天很藍(lán)，陽(yáng)光很溫暖，光這兩樣就足夠了。

　　冷，只是開(kāi)始。翻翻日歷，本周我們將進(jìn)入“小雪”節(jié)氣了。這之后，你就能看見(jiàn)自己呼出的白氣了。

　　今天，晴到多云，西北風(fēng)4級(jí)，最低氣溫0—-1℃，最高氣溫10—11℃。

　　最低氣溫在0℃邊緣徘徊，這將是今年下年來(lái)的新低。除了冷，昨天下午市氣象臺(tái)發(fā)布的預(yù)報(bào)里還有兩個(gè)內(nèi)容：一是“海上大風(fēng)警報(bào)”；二是森林火險(xiǎn)等級(jí)四級(jí)，高度危險(xiǎn)，林內(nèi)可燃物容易燃燒，容易蔓延。

　　0℃是個(gè)坎。說(shuō)起0℃，大家肯定會(huì)想到這是一個(gè)重要的溫度指標(biāo)，因?yàn)楫?dāng)氣溫達(dá)到0℃或以下，液態(tài)水就要凝結(jié)成固體，即結(jié)冰了，因此把0℃叫做冰點(diǎn)溫度。不過(guò)，這會(huì)兒的0℃還不會(huì)造成“天寒地凍”的局面，因?yàn)榍餁膺€沒(méi)散盡，有太陽(yáng)的時(shí)候還是暖和的。

　　對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，也得抓住0℃這個(gè)信息，及早添衣保暖，創(chuàng)造一個(gè)微小的“衣服氣候”，使不會(huì)因體溫中樞調(diào)節(jié)不到“位”，而使機(jī)體招來(lái)橫禍。

　　這里要特別提醒一件事：0℃也可以看作是心腦血管病的氣象警報(bào)。

　　專家們研究指出，盡管誘發(fā)心腦血管病的原因很多，但低溫是其中的主要原因之一。國(guó)外醫(yī)學(xué)氣象研究表明：77%的心肌梗塞患者和55%其他類型冠心病患者，對(duì)氣候變化尤其是氣溫驟降特別敏感，心肌梗塞發(fā)生率明顯升高。大量統(tǒng)計(jì)資料表明，日最低氣溫降到0℃以下的寒冷天氣，心腦血管發(fā)病明顯增多，死亡率也明顯升高。

　　最后來(lái)看看本周的天氣。較上周比，氣溫肯定是在走下坡路，特別是今明兩天的氣溫都較低；周中多云，氣溫略回升；周末，又有冷空氣來(lái)。

　　從全國(guó)來(lái)看，未來(lái)10天，黃淮東部、江淮東部、江南中東部、華南及青藏高原等地氣溫較常年同期略偏低；全國(guó)其他大部分地區(qū)氣溫基本與常年同期持平或偏高。

　　有太陽(yáng)時(shí)，好好曬太陽(yáng)；窩在家里時(shí)，力求做一頓熱乎乎的飯菜?！　?/p>