?。ㄓ浾?盧萍 通訊員 錢正軍）入秋后，天氣漸涼，氣溫不穩(wěn)定，是流感的多發(fā)期，市疾控中心專家日前提醒市民，流感高發(fā)季節(jié)，要注意防寒保暖，勤洗手、多通風，少去人多密閉場所。季節(jié)性流感在人與人間傳播能力很強，與有限的治療措施相比，積極防控更為重要。

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要表現(xiàn)為高熱、畏寒、頭痛、乏力、肌肉酸痛、咳嗽等癥狀。與普通感冒相比，流感具有毒性強、傳染性強、致病性強的特點，市民一旦感染流感，會給工作、生活和身體健康帶來很大危害。世界衛(wèi)生組織報告顯示，全球每年因流感導致25—50萬人死亡。并且，感染流感病毒有導致嚴重并發(fā)癥的風險，包括肺炎、心肌炎、支氣管炎、中耳炎、腦膜炎等。尤其是老人、兒童、慢性病患者等體質較弱的人群風險更大，是流感的高危人群，更應著重預防。

　　首先要加強個人衛(wèi)生防護。盡量保持室內空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場所；咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等，避免飛沫傳播；經常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻；流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息；流感患者應隔離一周或至主要癥狀消失，患者用具及分泌物要徹底消毒；加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力；秋天氣候多變，注意加減衣服。

　　其次可以積極接種流感疫苗。接種流感疫苗是其他方法不可替代的最有效預防流感及其并發(fā)癥的手段。特別是以下一些易感人群：60歲以上人群；慢性病患者及體弱多病者；醫(yī)療衛(wèi)生機構工作人員，特別是一線工作人員；小學生和幼兒園兒童是流感免疫的重點人群。養(yǎng)老院、老年人護理中心、托幼機構的工作人員；服務行業(yè)從業(yè)人員，特別是出租車司機，民航、鐵路、公路交通的司乘人員，商業(yè)及旅游服務的從業(yè)人員等；經常出差或到國內外旅行的人員應積極接種流感疫苗。目前，我市鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務中心以及疾控中心的預防接種門診均能接種流感疫苗。

　　此外，換季時節(jié)，患有高血壓、冠心病和胃、十二指腸潰瘍等慢性病患者還應注意保持生活規(guī)律，預防疾病復發(fā)，導致中風和心肌梗死?！　?/p>