（記者 楊濟(jì)澤  通訊員 曹悅） 昨天早晨，家住連云區(qū)的一名六旬老漢，在排隊(duì)買包子時(shí)猝死，據(jù)悉，該老漢患有心臟疾病。急救專家提醒，近期氣溫較低，已進(jìn)入心血管疾病高發(fā)期，相關(guān)人群，尤其是老年人群，應(yīng)該做好防護(hù)、保健工作，避免發(fā)生意外。

　　15日早晨7時(shí)許，家住連云區(qū)荷花社區(qū)的謝姓老漢，在一家小飯店前排隊(duì)買包子時(shí)，突然昏倒在地。見此情景，一同買包子的其他顧客，一邊撥打“110”和“120”電話求助，一邊急忙上前查看老漢詳情。然而，無論大家怎么呼喚，謝老漢始終沒有醒來。幾分鐘后，急救醫(yī)生趕到現(xiàn)場(chǎng)，但此時(shí)謝老漢已經(jīng)沒有了生命體征，臨床診斷死亡。目前，警方正在調(diào)查謝老漢的具體死因。

　　據(jù)附近居民介紹，謝老漢已經(jīng)年過六旬，長(zhǎng)期患有心臟病，目前獨(dú)自一人居住，老伴和兒女則住在新浦。上午10時(shí)左右，謝老漢的家人從新浦趕至事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)，悲痛之余，他們也證實(shí)了謝老漢患有心臟病的事實(shí)，并表示謝老漢不久前剛剛做過心臟搭橋手術(shù)。

　　“每年的10月份至次年2月份這段時(shí)間，心絞痛、心律異常、心梗及心臟猝死患者就會(huì)明顯增多。”市120急救中心的急診專家說，今年10月份至今，市120急救中心為心腦血管意外患者出診急救364次，這與近期的氣溫走低，有著很大關(guān)系。寒冷刺激可導(dǎo)致血管收縮，血黏度增大，血管阻力增加，造成心肌缺血、缺氧。如此一來，就容易導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈斑塊破裂和血栓形成，使心梗、心臟猝死事件增多。同時(shí)，因氣候變化，人體抵抗力減弱，尤其老人易發(fā)生感冒和氣管炎、肺炎等，而這些感染性疾病也容易誘發(fā)或加重心臟病，造成心梗及心臟猝死。

　　因此，寒冷天氣，有冠心病或其他心腦血管疾病者，首先應(yīng)注意防寒保暖，出門時(shí)最好戴上帽子、手套及口罩等，并根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服，在降溫和大風(fēng)雪等惡劣天氣時(shí)，減少外出和室外活動(dòng)時(shí)間，謹(jǐn)防感冒。

　　急救醫(yī)生提醒，清晨8時(shí)左右是老年人心梗、中風(fēng)的高發(fā)時(shí)間段，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候血液黏度高，加之天氣寒冷，就容易造成血管破裂或心腦供血不足。平時(shí)老年人要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，心態(tài)樂觀、鍛煉身體、注意保暖、戒煙限酒、低鹽飲食，并少吃動(dòng)物性脂肪，多吃富含膳食纖維的食物等。

　　另外，冠心病、心肌病以及心率失常，是引起猝死的三大原因，這些病癥尤其在早晚溫差較大或者天冷時(shí)最容易發(fā)作。因此，對(duì)于患有這些疾病的人群，以及心腦血管脆弱的老人，不主張其參與劇烈運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體也要量力而行?！?/p>