由徐州市體育局主辦，徐州市社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)承辦的“奮進(jìn)新征程，運(yùn)動(dòng)促健康”全民志愿服務(wù)主題活動(dòng)，目前已走進(jìn)15個(gè)街道、社區(qū)、行政村，直接服務(wù)人數(shù)達(dá)450余人，捐贈(zèng)跑步機(jī)、室內(nèi)外乒乓球桌、橢圓機(jī)等器材22件套，舉辦科學(xué)健身知識(shí)講座8場(chǎng)次。

本年度科學(xué)健身知識(shí)講座內(nèi)容為膝關(guān)節(jié)、肩頸疼痛的預(yù)防與運(yùn)動(dòng)干預(yù)。該內(nèi)容經(jīng)前期電話征求各服務(wù)單位意見(jiàn)，選取當(dāng)下市民最關(guān)心也是最普遍的問(wèn)題，通過(guò)講授病理性疼痛與結(jié)構(gòu)性疼痛的區(qū)別，教會(huì)市民自行判斷疼痛問(wèn)題點(diǎn)，再進(jìn)行有效的按摩、放松、拉伸、力量訓(xùn)練，從而解決痛點(diǎn)，促進(jìn)身體健康。