根據(jù)教育部等四部門聯(lián)合印發(fā)通知,決定在2024年3月以“有效減少近視發(fā)生,共同守護光明未來”為主題,開展第8個全國近視防控宣傳教育月活動。3月15日,由蕪湖市鏡湖區(qū)衛(wèi)健委和鏡湖區(qū)教育局主辦、蕪湖愛爾眼科醫(yī)院和蕪湖新華書店協(xié)辦開展的近視防控科普公開課正式啟幕,公開課在最具蕪湖特色的城市書房——濱江書苑開講,來自育紅小學三年級的十余名同學作為現(xiàn)場小聽眾。
記者了解到,國家近年來對兒童青少年近視防控高度重視,蕪湖各相關(guān)部門也積極落實主體責任,分類指導,綜合施策。此次的近視防控宣傳教育系列活動,旨在進一步推動鏡湖區(qū)中小學近視防控工作,營造良好的教育氛圍,保護未成年人視力健康。
直播主講人王飛是蕪湖愛爾眼科醫(yī)院視光及小兒眼病科主任、副主任醫(yī)師、安徽省青少年視力防控委員會委員,畢業(yè)于皖南醫(yī)學院,從事眼科專業(yè)20余年,擅長領(lǐng)域包括青少年近視防控,斜視、弱視、屈光不正等各類眼病的診斷及治療,成人及兒童斜視的手術(shù)治療、青少年醫(yī)學驗光配鏡、指導角膜塑形鏡驗配等。
科普提到,近視成因包括先天遺傳因素和后天因素,如讀寫姿勢不端正、近距離用眼過度、缺乏戶外活動、沉迷電子產(chǎn)品等。王飛強調(diào)了近視預(yù)防的“8條清單”:“目”浴陽光,中小學生每天1-2小時/幼兒園每天3小時以上的日間戶外活動,課間走出教室增加戶外時間;減少電子產(chǎn)品使用時間,網(wǎng)課盡量選用大屏,少用或不用手機;在良好的視覺環(huán)境下用眼。連續(xù)用眼30分鐘以上,休息10分鐘;保持正確讀寫姿勢,牢記“一尺、一拳和一寸”;均衡營養(yǎng),少甜食和含糖飲料;確保充足睡眠,小學生每天10小時,初中生每天9小時,高中生每天8小時;定期檢查視力,已經(jīng)近視3個月一查,未近視6個月一查。
王飛強調(diào),家長是孩子的近視防控守門人,“四查四做要記牢,還沒近視做預(yù)防,查遠視儲備;疑似近視做鑒別,查真假近視;已經(jīng)近視做控制,查高度近視風險;高度近視做補救,查有無并發(fā)癥。”
當晚的公開課持續(xù)40分鐘,在線觀量超過10萬人次??破諆?nèi)容全面,指導性強,課堂氣氛活躍,專家循循善誘,同學們積極答題,屏幕前的廣大學生家長更是收獲滿滿,好評連連。
鏡湖區(qū)衛(wèi)健委相關(guān)負責人表示,兒童青少年近視防控是一項長期的系統(tǒng)性工程,不僅要提高學生主動保護視力的意識和能力,也需要家長、學校、教育部門、衛(wèi)健部門和青少年近視防控基地等多方合力,帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣。
據(jù)悉,3月份除了濱江書苑這場近視防控科普直播,鏡湖區(qū)衛(wèi)健委和鏡湖區(qū)教育局委托鏡湖區(qū)青少年近視防控基地——蕪湖愛爾眼科醫(yī)院還將在鏡湖區(qū)赭山小學、北塘小學、育紅小學、鏡湖小學、綠影小學、師范附小等11所小學開展“眼科醫(yī)生進校園”的近視防控科普講堂,線上和線下結(jié)合,讓學生不斷提高近視防控意識,科學有效減少近視發(fā)生。
大江晚報記者 程茜 文 汪武 攝