8月3日下午,市衛(wèi)健委“健康有我”志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)新橋鎮(zhèn)女職工康乃馨服務(wù)站,開展女性心理健康講座。
活動(dòng)中,市婦幼保健院心理治療師王瑤圍繞“壓力情緒與正向有效溝通”主題,從心理健康是一種狀態(tài)、面對(duì)壓力如何管理情緒、如何進(jìn)行正向溝通等方面展開講解,并介紹了多種心理調(diào)適的方法,倡導(dǎo)女性群體建立“科學(xué)、健康、文明”的生活方式,牢固樹立健康第一責(zé)任人的理念,進(jìn)一步促進(jìn)了廣大女性職工的身心健康。
新橋鎮(zhèn)益民村女職工李敏表示,通過講座,學(xué)習(xí)了心理健康知識(shí),樹立了正確情緒觀念,增強(qiáng)了心理調(diào)控能力,希望以后能夠開展更多豐富多彩的女性活動(dòng)。
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