今年8月8日是我國第14個“全民健身日”。8月8日，蘇州市百余家健身場館面向社會公眾免費開放，從足籃乒羽等“基本款”大眾項目，到射箭、搏擊等“新網(wǎng)紅”時尚項目，都可以免費體驗“薅羊毛”。這幾天里，全市百項“全民健身日”主題活動接踵而至，你方唱罷我登場，攢成一場熱熱鬧鬧的體育節(jié)，將市民的運動熱情瞬間拉滿。

　　愛運動、常運動，是很多蘇州市民的生活新常態(tài)，日益完善、不斷優(yōu)化的全民健身公共服務(wù)體系，則讓蘇州市民“運動無憂”，為提升蘇州城市“健康值”注入滿滿活力。

　　“健身去哪兒”不用愁

　　愛運動還有蘇州范兒

　　在蘇州，老百姓“健身去哪兒”這個問題基本不用愁。走出家門，小區(qū)里有整套的健身器械，步行10分鐘就可以到達(dá)各類健身活動場地，城鄉(xiāng)均衡發(fā)展的“10分鐘體育健身圈”已基本建成。

　　數(shù)據(jù)顯示，截至2021年底，全市有各類體育場地34237個，其中室外體育場地24622個，占71.9%，室內(nèi)體育場地9615個，占28.1%，人均體育場地面積達(dá)到3.81平方米。

　　“這些年我們大力實施全民健身‘六邊’工程，以點連線、多線成面，在場地設(shè)施建設(shè)方面走在了全省乃至全國的前列?！笔畜w育局群體處處長陳俊介紹，目前蘇州市區(qū)和各縣級市均高標(biāo)準(zhǔn)建成了體育中心、全民健身中心等綜合性體育場館，全市鎮(zhèn)(街道)文體中心、村(社區(qū))全民健身路徑器材基本實現(xiàn)全覆蓋，大力推進(jìn)休閑體育設(shè)施建設(shè)，建成健身步道5000多公里，建成各類體育公園(廣場)110個。

　　江南水美城秀，全民健身場地設(shè)施的布局、建設(shè)也保持著“顏值在線”，充分挖掘蘇州山水自然資源優(yōu)勢，建成了包括金雞湖水岸慢行綠道、環(huán)虞山生態(tài)步道、“太湖藍(lán)”步行慢跑和騎行綠道系統(tǒng)等一批精品工程。

　　陳俊介紹，今年蘇州市還將繼續(xù)優(yōu)化城鄉(xiāng)“10分鐘體育健身圈”場地設(shè)施和服務(wù)功能，完成105套一代健身路徑和10套智能二代健身路徑的安裝，新建改建各類體育公園10個。此外，還將建設(shè)和提升外城河-虎丘濕地公園慢行步道、運河體育公園、環(huán)太湖體育精品項目基地等具有蘇州鮮明印記的體育休閑項目，讓蘇州百姓的健身運動自帶“蘇州范兒”。

　　群體賽事活動全年不斷檔

　　參與人群項目種類全覆蓋

　　對于蘇州百姓來說，在家門口看高端大氣上檔次的國際、國內(nèi)體育比賽已經(jīng)不稀奇，大家甚至更習(xí)以為常的是，“我們的本土賽事一樣有檔次。”

　　近年來，世乒賽、羽毛球“湯尤杯”、冰壺世界杯、國足40強賽、女足奧預(yù)賽等國際級大賽頻頻落地蘇州，給蘇州市民送上豐盛的“體育大餐”。蘇州每年承辦省級及以上體育賽事逾百項次，本地的群眾體育活動也是遍地開花，從年頭到歲末，數(shù)百項群眾體育賽事連續(xù)舉辦不斷檔，市民的參與熱情持續(xù)燃燒。通過大眾體育聯(lián)賽引導(dǎo)社會力量共同參與，打造出一批項目覆蓋面廣、群眾參與度高的群眾體育賽事，與此同時，蘇州(太湖)馬拉松、環(huán)金雞湖國際半程馬拉松、外資企業(yè)運動會、假日體育活動等一批傳統(tǒng)品牌賽事也舉辦得如火如荼。

　　最近，蘇州市第十三屆外企運動會已完成報名，籌備工作正緊鑼密鼓地進(jìn)行，下個月就將拉開戰(zhàn)幕。創(chuàng)辦于2009年的外企運動會是蘇州市一項特色化、精品化的品牌賽事，也是國內(nèi)獨具特色的群眾性體育賽事標(biāo)桿——最初以體育賽事為平臺，促進(jìn)在蘇州外資企業(yè)交流合作，后來慢慢成為在蘇州外企的“團(tuán)建大會”，不僅豐富了在蘇州外企員工的業(yè)余生活、增進(jìn)外企之間的交流，還為服務(wù)蘇州外向型經(jīng)濟、營造良好親商環(huán)境作出積極貢獻(xiàn)。今年，外企運動會繼續(xù)保持10個競賽項目，在蘇州外企員工將在賽場上一決高下。

　　據(jù)了解，目前蘇州群眾體育賽事活動基本實現(xiàn)了參與人群和項目種類的全覆蓋。即便是特殊人群，也有獨享的“賽場”。蘇州市第12屆殘疾人健身周活動8月5日正式啟動，今年重點開展線上康復(fù)健身體育嘉年華活動和基層康復(fù)健身體育服務(wù)行動，全市各級殘聯(lián)利用云端、網(wǎng)絡(luò)平臺和資源，組織開展形式多樣、適合各類各級殘疾人參加的線上活動。市體育局副局長李鑌介紹，市體育局向蘇州市殘疾人活動中心捐贈了一批投籃機、飛鏢機、旱地冰壺等健身器材，為殘疾人朋友送上了一份實實在在的健身大禮包，后續(xù)也將聯(lián)合市殘聯(lián)組織更加多元多樣的體育活動，滿足殘疾人的體育健身需求，將殘疾人康復(fù)健身融入全社會全民健身大局。

　　科學(xué)運動指導(dǎo)服務(wù)最搶手

　　聚合力促融合發(fā)展

　　今年3月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系的意見》，從8個方面提出了29項改革措施，為發(fā)展更高水平全民健身公共服務(wù)描繪了新方向。其中之一，就是明確推動全民健身與全民健康深度融合。

　　體醫(yī)融合的理念在蘇州已推行多年。2016年，全國首家“運動云醫(yī)院”在蘇州上線，通過“互聯(lián)網(wǎng)+”創(chuàng)新服務(wù)舉措，為體育愛好者開啟了就診新模式——通過智能手機，不僅可以實現(xiàn)“云掛號”“云問診”“云處方”，還能獲得免費健身指導(dǎo)服務(wù)。這個由蘇州市體育局、蘇州市衛(wèi)健委、蘇州大學(xué)體育學(xué)院聯(lián)合打造的公益平臺，可以為市民提供運動健康信息服務(wù)，針對運動損傷問題開具“運動處方”，成為愛運動市民的放心港，專家號通常要靠“秒殺”。

　　社會體育指導(dǎo)員是近在身邊的健身教練。目前蘇州共有4.7萬名社會體育指導(dǎo)員，這一團(tuán)隊不僅日益擴容，“級別”也在不斷提高。蘇州體育部門積極聘請、引入專家教授加入科學(xué)健身指導(dǎo)專家團(tuán)隊，開展科學(xué)健身指導(dǎo)項目培訓(xùn)，引導(dǎo)優(yōu)秀現(xiàn)役及退役運動員、職業(yè)隊教練員、裁判員、體育教師、體育科研人員、健身俱樂部教練、民間健身達(dá)人等各類人士加入社會體育指導(dǎo)員隊伍。目前，蘇州不僅形成了市、縣級市(區(qū))和鎮(zhèn)(街道)三級國民體質(zhì)監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)，體育部門還正積極與衛(wèi)健部門合作建設(shè)蘇州市健康服務(wù)中心，進(jìn)一步強化體醫(yī)融合。

　　新冠肺炎疫情發(fā)生以來，居家健身、線上健身對保持身心健康、提高抵抗力起到了積極作用，逐漸成為常態(tài)化疫情防控下群眾參與健身的重要方式之一。蘇州市群眾體育工作的部分重點也從線下轉(zhuǎn)移到線上，大力推廣全民健身網(wǎng)絡(luò)賽事活動，讓大家參與體育鍛煉的勁頭不間斷；組織業(yè)內(nèi)專業(yè)人士錄制居家鍛煉視頻，眾多社會體育指導(dǎo)員變身主播達(dá)人，在直播間里指導(dǎo)學(xué)員打太極、做瑜伽、跳操，陪伴市民在宅家日子里堅持科學(xué)鍛煉。

　　“凝聚多方合力，構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系，滿足百姓健身需求，不僅有效提升蘇州人民的生活品質(zhì)，也將為蘇州這座城市的‘健康值’加上一注有分量的砝碼?！笔畜w育局局長闕明清如是說。