拆遷菜農(nóng)棄籮筐 操起舞扇健身忙
近日,雨花臺區(qū)西善橋街道運(yùn)動會上,59歲的居民趙文麟站在160人的隊(duì)伍中,伴著《舞動中國》的樂曲歡快地跳著。“站在舞臺上表演,那身上有使不完的勁兒!”趙文麟說,當(dāng)天的運(yùn)動會開幕式給了她這個(gè)“健身迷”一個(gè)表演大舞臺,一眾姐妹們那興奮勁,一天都停不下來。
幾年前,趙文麟還是拿著籮筐水桶,在自家農(nóng)田里種菜的菜農(nóng),早出晚歸,忙的是一家人的生活。2012年,因?yàn)椴疬w,趙文麟的家搬到了現(xiàn)在的居住地——雨花臺區(qū)龍翔路附近。離了土地,不用干農(nóng)活,趙文麟閑了。在家里每天看電視、做家務(wù),這讓生性爽朗的她覺得時(shí)間太空,有些悶。
在鄰居的介紹下,趙文麟開始在家附近學(xué)起了廣場舞,接著又開始學(xué)習(xí)民族舞蹈、打太極拳、舞太極劍、練柔力球,一發(fā)不可收。就在記者采訪時(shí),趙文麟才剛剛結(jié)束了上午的練習(xí)。如此5年來,她成了不折不扣的“健身迷”,戲稱自己是把健身當(dāng)“上班”,一般早上8點(diǎn)半就會出現(xiàn)在訓(xùn)練場地,要么跟著老師學(xué)習(xí)身段,要么就是跟姐妹們研究動作、琢磨技巧。
今年,這支隊(duì)伍的拿手節(jié)目是伴著重慶民歌《黃楊扁擔(dān)》起舞。12名隊(duì)員身著綠衣,拿著粉扇,要跳出一段山區(qū)里的風(fēng)土人情。舞蹈整體隊(duì)列變化多、盤手腕繞舞扇難度也不小,新學(xué)扇舞時(shí),幾天訓(xùn)練下來,趙文麟的手上竟然磨出了一層繭子。“那個(gè)手啊,先是紅,后來開始腫,再后來過兩天一看,繭子都磨起來了。”趙文麟說,后來一問,才知道是她太緊張了,攥扇子的手太用力不夠靈活,扇柄一下下磨著手掌,當(dāng)時(shí)不覺得,回家之后才發(fā)現(xiàn)手上一片火辣辣的。
夏建平是這支舞蹈隊(duì)伍的指導(dǎo)老師,也是一級社會體育指導(dǎo)員。2015年開始,有著一定舞蹈經(jīng)驗(yàn)的她走進(jìn)西善橋,開始帶領(lǐng)這支隊(duì)伍繼續(xù)提高。夏建平每周上一次課,隊(duì)員們每周一到周五自發(fā)練習(xí)。趙文麟等一邊學(xué)習(xí)一邊進(jìn)步,既鍛煉了身體,又能跟年齡相仿的姐妹們說說笑笑,日子過得越來越充實(shí)。與此同時(shí),她們還吸引了更多與自己生活經(jīng)歷相似的居民參與進(jìn)來,成為“健身迷”。
這支隊(duì)伍的隊(duì)員們?nèi)技易∥魃茦蚪值?,都沒什么舞蹈基礎(chǔ),有的跟趙文麟一樣干過農(nóng)活,拿過鋤頭釘耙。夏建平告訴記者,這幾年,每一個(gè)隊(duì)員都經(jīng)歷過汗如雨下、手腳磨出繭子、訓(xùn)練過后腰酸背痛走路都不舒服的“痛苦”,每一個(gè)人都堅(jiān)持下來。5年來,他們練出了步伐身段、練出了能左右手同時(shí)舞扇的靈活手腕,也“練出”了南京市老年人體育節(jié)廣場舞比賽區(qū)選拔賽第二名、全市廣場舞大賽區(qū)賽第五名的成績。“雖然不是多了不起的成績,但能上場表演,還能拿名次,真的是件感覺特好的事情!為了鍛煉身體,大家心往一起想、勁兒往一處使,整個(gè)人的精氣神都不一樣了。”趙文麟說。
本報(bào)通訊員 張浩
本報(bào)記者 張?jiān)丛?/p>