“中心按照5A級居家養(yǎng)老綜合護(hù)理中心的標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)，集居家養(yǎng)老、醫(yī)療護(hù)理、文化娛樂三大類功能于一體，一大特色就是醫(yī)養(yǎng)結(jié)合。”悅心居家綜合護(hù)理中心負(fù)責(zé)人高慶玲告訴記者，除了康復(fù)設(shè)備的硬件投入，中心還與藥店、醫(yī)院合作，把藥房和診所開在了護(hù)理中心，老人就診、常規(guī)藥物的購買都可以刷醫(yī)?？ā４送?，中心投入30多萬元，配備了全省第一臺多功能、無障礙汽車，全面解決社區(qū)失能與半失能老人的照護(hù)需求。

記者看到，走到護(hù)理中心的最里面，就是約300平方米的悅心診所，分為內(nèi)科、外科、專家門診、針灸科等處室，而護(hù)理中心的隔壁就是一家可以刷醫(yī)保卡的藥店，這也就意味著住在新街口附近的老年人針對一些慢性病可以就近就醫(yī)。

82歲的鄒老師是東南大學(xué)的退休教授，他和老伴對診所推出的三伏貼很感興趣。“這個服務(wù)中心很好，我會經(jīng)常來的。三伏貼對老年人有很好的治療和護(hù)理作用，如果去醫(yī)院貼的話，還要掛號、排隊，麻煩，現(xiàn)在在這里貼很方便。”鄒老師的兩個孩子都在國外，他表示，東南大學(xué)的退休職工中像他這樣的空巢老人數(shù)量不少，他回去后要向鄰居們介紹這里，“平時阿姨燒飯、打掃衛(wèi)生，但是阿姨逢年過節(jié)需要回家，一走就是一個星期到10天。我現(xiàn)在還能動，自己可以買買菜，如果真正躺在床上就需要護(hù)理了。這里提供助餐助浴的服務(wù)，很實在。”

高慶玲表示，自己去臺灣省考察過后發(fā)現(xiàn)，洗澡這件事也許聽起來小，但是對于老年人來說太重要了。“我們現(xiàn)在都每天洗澡，但是老人因為行動不便，很多一個星期才能洗一次。被助浴后的老人那種舒服的感覺，讓我記憶猶新。”

特色打造 老年健身房，讓老年人科學(xué)鍛煉

前陣子，“廣場舞大媽搶地盤”的新聞引發(fā)各方深思。這個事情從另一個方面也反映了老年人戶外健身資源的稀缺。那么面對老年群體日益增長的健身需求，該怎么解決呢？

記者在悅心居家綜合護(hù)理中心看到，這里專門設(shè)置了一個開放的老年人健身房。擺放的大大小小近10臺運動器械上，都有住在附近的居民來體驗。家住雙龍巷13號的曹大爺正站在一臺垂直運動機(jī)上進(jìn)行鍛煉，“我平時沒地方鍛煉，早就盼著這里開業(yè)了。”而鍛煉的方式也非常簡單，站在機(jī)器上被動接受全身垂直律動，就相當(dāng)于跳繩，對骨質(zhì)疏松有很好的干預(yù)作用。

記者發(fā)現(xiàn)，跟普通的健身房不同，這里的健身器材分為微循環(huán)、肌肉鍛煉、有氧鍛煉三類，都是為老年人專門打造。“一般來說老年人都有1-2種慢性病，高血壓、高血糖、骨質(zhì)疏松等，他們需要鍛煉。但是他們一是沒地方鍛煉，二是不會鍛煉，把自己練傷了。”尚體健康的有關(guān)負(fù)責(zé)人告訴記者，現(xiàn)場會安排專人對老年人的鍛煉進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)。比如，微循環(huán)區(qū)域，讓老年人躺著或者坐著被動運動，對他們的睡眠、便秘等有很好的作用。而等速度的肌力訓(xùn)練防止老年人運動傷害，“很多老太太手舉到頭頂舉不上去了，不能梳頭，通過手臂開合推拉的鍛煉可以得到改善。”

現(xiàn)場一位大爺告訴記者，隨著年齡的增長，他對身體健康越來越關(guān)注，“這里除了吃飯、洗澡，還提供了適合我們的運動設(shè)備，一邊鍛煉一邊還能跟家門口鄰居聊聊天，太好了！”