南報網(wǎng)訊（記者 朱皓 通訊員 杜春景）為了增強轄區(qū)居民的養(yǎng)生意識，提高身體素質(zhì)。3月29日，小桃園社區(qū)科協(xié)組織開展“春季健康養(yǎng)生”為主題的科普健康知識講座，本次講座邀請社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)生成寧舟為大家講解，共有50余人參加了本次講座。

春季肝氣旺，要注意合理安排飲食、保持良好的心態(tài)、不盲目吃藥、濫用保健品。成醫(yī)生對春季如何預(yù)防常見疾病進行了講解?，F(xiàn)場，他還列舉了很多人們因不良生活習慣引起的常見病，建議老年人春季應(yīng)根據(jù)年齡和身體狀況適當進行一些戶外活動，舒展身心、汲取自然的活力，增強機體抵抗能力。隨后的有獎問答環(huán)節(jié)，大家參與熱情高漲，在了解更多養(yǎng)生知識的同時，也領(lǐng)取了心儀的小禮品。最后成醫(yī)生免費為居民量血壓，讓居民了解自身健康狀況，提高大家對自己血壓的變化，做好預(yù)防措施。

活動結(jié)束后，社區(qū)工作人員還為居民發(fā)放科普知識宣傳手冊，向廣大居民普及科學的生活知識，積極倡導科學、健康、文明的生活理念。