近日，張雨霏在社交平臺直播時分享了一些游泳運(yùn)動員的日常保健細(xì)節(jié)。她提到游泳運(yùn)動員濕氣重，每隔一段時間拔火罐，后背都是黑紫的，“但是拔了兩次好很多”。這一說法引發(fā)了公眾對于拔罐的再次關(guān)注，有網(wǎng)友笑言，“神秘的東方力量又出現(xiàn)了。”拔罐治療究竟是怎么一回事？它為什么能受到運(yùn)動員們的青睞？又有哪些人并不適合？記者采訪了相關(guān)科室醫(yī)生。

合肥市第三人民醫(yī)院中醫(yī)科主任劉漢順介紹，拔罐是以罐為工具，借助燃火、抽氣等方法，排出罐內(nèi)空氣形成負(fù)壓，使罐吸附于施術(shù)部位，通過溫?zé)岷蜋C(jī)械刺激作用，造成局部皮膚充血、瘀血，以達(dá)到平衡陰陽、宣通氣血、調(diào)節(jié)臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、活血散瘀、除寒逐濕、防治疾病的一種治療方法。“拔罐療法對寒濕體質(zhì)的人群效果較好，如寒濕引起的腰酸背痛、月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、落枕、肌肉痙攣等患者。”

需要特別注意的是，拔罐療法并非所有人都適合。劉漢順列舉了五類人群。體質(zhì)虛弱者禁用：如果自身的體質(zhì)比較虛弱，此時盲目拔罐，可能會影響到氣血生成，甚至還會加重病情；懷孕者禁用，由于在拔罐的過程中，會加速體內(nèi)的血液循環(huán)，可能會影響到胚胎的正常生長，甚至還會增加先兆流產(chǎn)的概率；經(jīng)期禁用，在經(jīng)期拔罐以后，會加速宮腔內(nèi)的血液循環(huán)，甚至還可能會增加月經(jīng)量，容易引發(fā)貧血；皮膚破損者禁用，皮膚破損的患者拔罐后，可能會加重對皮膚的損傷，甚至還會出現(xiàn)皮膚疼痛和長水皰等情況；嚴(yán)重貧血者禁用，嚴(yán)重貧血的患者，盲目進(jìn)行拔罐，可能會增加出血量，甚至還會引發(fā)面色蒼白、頭暈眼花等情況。

針對網(wǎng)上關(guān)心較多的拔罐有關(guān)熱點(diǎn)話題，劉漢順也進(jìn)行了解答。對于可以在家自行拔罐嗎這一疑問，他表示，不建議買拔罐工具自行操作，因?yàn)榘喂迣儆谥嗅t(yī)療法，需要專業(yè)人員掌握操作技巧，熟悉腧穴的定位和經(jīng)絡(luò)循行，自行拔罐可能無法準(zhǔn)確定位，從而達(dá)不到治療效果，而且未經(jīng)過訓(xùn)練，自行拔罐容易燙傷自己。

拔罐后顏色深就是不健康？他告訴記者，中醫(yī)認(rèn)為，拔罐后，人體局部組織充血、瘀血，這對機(jī)體的自我調(diào)節(jié)起到良性刺激，能夠增強(qiáng)機(jī)體的功能活動，提高人的抵抗力。拔罐后的皮膚顏色與體內(nèi)濕氣情況、拔罐時長、操作手法等相關(guān)。“通常來說，拔罐后的皮膚顏色偏深，預(yù)示著體內(nèi)寒氣、血瘀、濕氣等較重，但此現(xiàn)象僅可作為人體健康情況的參考，而非診斷，具體情況還要結(jié)合個人的癥狀表現(xiàn)來判斷。”

拔罐時間越長越好嗎？“拔罐的時間并不是越長越好，一般10分鐘左右即可，時間過長，容易造成局部皮下毛細(xì)血管出血，甚至?xí)鹁植科つw起水泡，破潰、感染。”劉漢順說道。

對于拔罐起水皰如何處理這一問題，他提醒，如果水皰不大，在上面覆蓋一層無菌紗布，保持局部清潔、干燥，不摩擦即可。通常3—5天內(nèi)，小水皰就會自行吸收。如果水皰比較大，需要用碘伏對局部皮膚進(jìn)行消毒，并需要用無菌的針或注射器刺破水皰，使里面的水排出；刺破后局部涂抹紅霉素軟膏、濕潤燒傷膏等藥物促進(jìn)傷口愈合。

合報醫(yī)點(diǎn)通工作室 合肥通客戶端-全媒體記者 唐萌 實(shí)習(xí)生 林可欣