孩子們在課間15分鐘開心玩耍。（沈莉萍 攝）

積極推動學(xué)校將課間活動時間從10分鐘延長至15分鐘；建立教師按時上下課及課間巡視制度，把課間真正還給學(xué)生；保障中小學(xué)生每天2小時綜合體育活動時間……昨日，寧波市教育局發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化中小學(xué)校課間活動安排保障中小學(xué)生綜合體育活動時間的通知》（以下簡稱通知）。一系列有力舉措，意在全面提升中小學(xué)生的身體素質(zhì)與健康水平，深入落實“健康第一”的教育理念。

此次教育局通知，著重對義務(wù)教育學(xué)校的課間活動安排進(jìn)行優(yōu)化。一方面，各地要嚴(yán)格落實大小課間時長要求，在前期試點的基礎(chǔ)上，積極推動學(xué)校將課間活動時間從10分鐘延長至15分鐘。同時，要依據(jù)校情、學(xué)情，優(yōu)化現(xiàn)有作息時間，但不得提早上學(xué)時間。此外，還將建立教師按時上下課及課間時間巡視制度，把課間真正還給學(xué)生。

另一方面，學(xué)校要結(jié)合辦學(xué)特色、場所特點和學(xué)生特征，“一校一策”制定課間活動方案，引導(dǎo)學(xué)生走出教室，走向戶外，享受健康快樂的校園生活。學(xué)校還應(yīng)倡導(dǎo)教師參與課間活動，為學(xué)生健康成長提供榜樣和支持。

為保障中小學(xué)生每天2小時的綜合體育活動時間，通知提出了一系列具體且具有針對性的措施。在課程設(shè)置上，各地各校要依法開齊、開足體育課，嚴(yán)格落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)。每節(jié)體育課要達(dá)到中高運動強度，群體運動密度不低于75%，個體運動密度不低于50%，杜絕“不出汗”、無運動負(fù)荷的體育課。

各地還將建立優(yōu)秀體育課例征集與分享機制，每年組織不少于一次的優(yōu)秀體育課例展示交流活動。義務(wù)教育階段學(xué)校在沒有體育課的當(dāng)天，要充分挖掘課時資源或在課后服務(wù)時段增加一節(jié)體育課（體育活動課），時間不少于一課時，并將其編入課表，向當(dāng)?shù)亟逃謧浒负笙蛏鐣迹坏靡源笳n間活動、非全體學(xué)生參加的社團(tuán)活動、興趣小組活動等替代體育課。

同時，加強體育家庭作業(yè)的設(shè)計，引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“每天參加綜合體育活動2小時”的體育運動習(xí)慣。

在體育項目布局方面，各區(qū)（縣、市）教育行政部門將加強統(tǒng)籌指導(dǎo)，結(jié)合體育“一生一技”項目推動，建立基于項目、學(xué)段貫通的培養(yǎng)賽道。重點推廣“1+8”項目，即1項基礎(chǔ)項目（田徑）和8項常規(guī)項目（籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、跳繩、健美操），并鼓勵開設(shè)網(wǎng)球、手球、棒壘球、曲棍球、武術(shù)、射擊、攀巖、跆拳道、賽艇、舞龍舞獅等若干特色項目，形成“9+X”的布局結(jié)構(gòu)，實現(xiàn)同區(qū)域小學(xué)、初中體育主干項目的貫通培育。

學(xué)校將實施以選項教學(xué)為特色的體育課程，建立體育大課程管理機制，深入實施義務(wù)教育段體育課大單元教學(xué)、高中模塊化教學(xué)，注重體育健康教學(xué)，提升學(xué)生運動體能，加大選項教學(xué)實施力度，小學(xué)、初中要將“三大球”中至少一項納入體育課必修內(nèi)容。

此外，各地還將大力開展層級銜接的校園聯(lián)賽，建立市、區(qū)、校三級貫通的聯(lián)賽制度，重點抓好班級聯(lián)賽，突出全員參與和全過程參與，鼓勵師生共同參賽。

為確保各項措施能夠有效落實，通知還從組織管理、設(shè)施器材、師資隊伍和體質(zhì)監(jiān)測等多個方面提出了工作保障要求。

各區(qū)（縣、市）教育行政部門要加強組織領(lǐng)導(dǎo)，制定區(qū)域?qū)嵤┓桨?，各學(xué)校要“一校一策”，精準(zhǔn)落實落細(xì)課間活動安排和每天一節(jié)體育課，強化體育“一生一技”實施，打造辦學(xué)品牌。