創(chuàng)賽25年，上馬從未止步。今早7時(shí)起，2020上馬迎來最具特殊意義的一刻，9000跑者開啟申城42.195公里的路跑狂歡。
時(shí)隔兩年再迎好天氣
2018和2019年，上馬接連遭遇冷雨和高溫天氣的挑戰(zhàn)。今年上馬擁有了非常適合馬拉松選手發(fā)揮的天氣。白天多云為主，沒有陽光直曬，照射角度算不上刺眼，算是有利條件。
其中6-9時(shí)，多云到陰，溫度9-13℃，偏北風(fēng)3-4級(jí)；9-12時(shí)，多云，溫度10～13℃，偏北風(fēng)3～4級(jí)。
另外，今年上馬賽道沿線共設(shè)9處的能量補(bǔ)給站，飲料站、飲水/用水站也將一應(yīng)俱全。補(bǔ)給站的品類設(shè)置充分滿足全程跑者的需求。
除了在每一位跑者的參賽包中配備鹽丸之外，賽道中為跑者提供巧克力、香蕉、小蛋糕及能量膠等品類豐富的能量補(bǔ)給，幫助跑者及時(shí)恢復(fù)元?dú)?，保證其比賽全程的良好狀態(tài)。
未邀請外籍精英選手
受疫情影響，2020上海馬拉松未邀請外籍精英選手，賽事特邀運(yùn)動(dòng)員全部為中國籍。
男子選手包括2018上馬國內(nèi)男子冠軍管油勝、2019上馬國內(nèi)男子冠軍楊定宏和2019上馬國內(nèi)男子亞軍賈俄仁加，女子選手包括近兩屆上馬國內(nèi)女子冠軍李芷萱及國內(nèi)知名馬拉松新星焦安靜。
還有以他們?yōu)榇淼亩辔粐鴥?nèi)跑圈知名馬拉松健在今年上馬的賽道上與跑友共同競逐，享受重回賽道的快樂。
另外，為保障跑者參賽安全，上馬曾以公告、短信等多種渠道和形式，特別呼吁跑者們在享受重回賽道的喜悅時(shí)，一定要科學(xué)分配體能、理性比賽、避免盲目提速和沖刺、對自己的身體負(fù)責(zé)。
在比賽過程中如感到身體不適，要及時(shí)調(diào)整步頻、放慢腳步，如無法堅(jiān)持比賽，千萬不要硬撐，須就近尋求醫(yī)療站點(diǎn)或醫(yī)務(wù)人員的幫助和收容。
進(jìn)入比賽區(qū)需要三合一檢查
本次進(jìn)入起點(diǎn)區(qū)域除測量體溫外，使用身份證件進(jìn)行三合一檢查，進(jìn)行身份識(shí)別、人臉核驗(yàn)、隨申碼檢測。
嚴(yán)格的核查是為了更好的杜絕賽事替跑、蹭跑等現(xiàn)象發(fā)生，保證賽事的公平公正的同時(shí)，也最大可能的保證賽事的安全。
所有參賽運(yùn)動(dòng)員從進(jìn)入集結(jié)通道至起跑前，應(yīng)時(shí)刻保持口罩的佩戴，排隊(duì)和集結(jié)期間應(yīng)時(shí)刻注意與他人保持安全社交距離；起點(diǎn)將嚴(yán)格控制分區(qū)，無論升區(qū)、降區(qū)都是禁止的。
三槍起跑＋完賽快速撤離
賽事分三槍起跑，順序?yàn)榈谝粯孉、B區(qū)，第二槍C區(qū)，第三槍D、E區(qū)。賽事前3公里均配備廢棄口罩回收志愿者，供跑者丟棄口罩；賽道各處補(bǔ)給站都拉長服務(wù)線，避免跑者取用補(bǔ)給的過程中出現(xiàn)聚集。
為確保完賽、領(lǐng)物和放松，組委會(huì)加強(qiáng)了對終點(diǎn)區(qū)域的管理措施，跑者沖過終點(diǎn)線后，工作人員引導(dǎo)其盡快離開終點(diǎn)線區(qū)域，為身后的跑者留足沖刺的空間；完賽跑者應(yīng)及時(shí)用終點(diǎn)附近提供的免洗手消毒液清潔雙手，盡量避免與其他跑者的肢體接觸，保持安全社交距離。
完賽包中為每位跑者都準(zhǔn)備了口罩，跑者須在適當(dāng)放松約3分鐘后，心率下降至正常水平后及時(shí)佩戴；賽后活動(dòng)及放松區(qū)將勸導(dǎo)跑者勿長時(shí)間逗留，且排隊(duì)期間要注意與他人保持安全社交距離。
為了做好賽事的疫情防控和人員管理，本次上馬起終點(diǎn)和賽道沿線均不設(shè)觀賽席，同時(shí)也不允許現(xiàn)場聚集圍觀、賽道私補(bǔ)。跑者的健康和賽道的安全，需要每位上海市民的參與和支持。建議觀眾們守在電視機(jī)或手機(jī)熒幕前，為跑者加油、享賽事精彩。
賽事優(yōu)質(zhì)服務(wù)2020依舊
賽道安全一直是上海馬拉松的頭等大事。今年在外灘金牛廣場和西岸藝術(shù)廣場都將設(shè)置醫(yī)療站，賽道中也將設(shè)立26個(gè)醫(yī)療救助點(diǎn)，共配置200余名醫(yī)療人員。
沿途還有20輛救護(hù)車負(fù)責(zé)現(xiàn)場轉(zhuǎn)運(yùn)，共有近千名醫(yī)護(hù)人員及急救志愿者參與保障賽事。除了覆蓋賽事各個(gè)角落的醫(yī)療設(shè)施外，在終點(diǎn)前200米(每50米配置1名醫(yī)療志愿者)將有志愿者手舉健康提示告知牌。
除此以外，今年騎行保障隊(duì)幾乎覆蓋全程，為運(yùn)動(dòng)員們保障安全。在全程跑終點(diǎn)前救護(hù)車不易通行處，安排輪椅、移動(dòng)擔(dān)架床輔助運(yùn)輸工具，協(xié)助有醫(yī)療需求的運(yùn)動(dòng)員盡快送往終點(diǎn)醫(yī)療站。
終點(diǎn)區(qū)域還將部署東方醫(yī)院國家緊急醫(yī)學(xué)救援隊(duì)和特種醫(yī)療保障車輛，及時(shí)防范和有效處置可能發(fā)生的突發(fā)事件救援。
