腳踏“高腳桿”，哨響“上馬”跑，這是高腳競(jìng)速項(xiàng)目的特點(diǎn)。日前，麗水學(xué)院大學(xué)生李利一段高腳競(jìng)速的視頻在網(wǎng)上火了，他一步可以達(dá)3米，一秒可以跑8米，得到了網(wǎng)友們的點(diǎn)贊。

2001年出生的李利是麗水學(xué)院體育教育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，三年前進(jìn)入學(xué)校便被選拔參加浙江省第七屆民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練。“當(dāng)我第一次了解到高腳競(jìng)速的運(yùn)動(dòng)時(shí)，就被深深吸引了?！崩罾f(shuō)，高腳競(jìng)速原名高腳馬，又名“雙拐”，是一項(xiàng)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，具有民族性、融合性、觀賞性、靈巧性、集體性和對(duì)抗性等特點(diǎn)。

出于喜愛(ài)，從原本練短跑項(xiàng)目的李利改練高腳競(jìng)速。為了備賽，暑假期間每天在操場(chǎng)上奔跑數(shù)小時(shí)，同時(shí)還要進(jìn)行各種技巧和體能訓(xùn)練?！澳嵌螘r(shí)間，我和隊(duì)友因高強(qiáng)度的訓(xùn)練，鞋底以及側(cè)面都磨穿了，腳趾甲蓋都跑掉了好幾個(gè)，經(jīng)常訓(xùn)練完襪子都浸滿(mǎn)鮮血?！崩罾貞浾f(shuō)，面對(duì)跑破的雙手雙腳、多個(gè)水泡，他也曾產(chǎn)生過(guò)放棄訓(xùn)練和比賽的念頭，甚至在集訓(xùn)期間有過(guò)遲到早退的情況。

后來(lái)在領(lǐng)隊(duì)王麗鈺老師和其他隊(duì)友的關(guān)心和鼓勵(lì)下，李利調(diào)整自己的心態(tài)，認(rèn)真?zhèn)滟??！拔彝ㄟ^(guò)不斷的練習(xí)和訓(xùn)練，逐漸掌握了高腳競(jìng)速的技巧，最高境界就是人的重心和拐（高腳馬）的重心在一條線(xiàn)上，實(shí)現(xiàn)‘人拐合一’，讓高腳馬像自己的腳一樣，輕松自如地去奔跑，在4×100米、2×200米接力比賽中，還要學(xué)會(huì)與隊(duì)友默契配合，共同完成比賽任務(wù)?！崩罾榻B。

經(jīng)過(guò)多年的摸索，他在浙江省第七屆民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，男子100米、4×100米、2×200米高腳競(jìng)速接力項(xiàng)目中均獲得第一名，其中百米成績(jī)達(dá)到12秒59的好成績(jī)。

目前，李利的高腳競(jìng)速一步可以達(dá)到3米，一秒可以跑到8米，也在努力備戰(zhàn)2024年11月第十二屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)?！拔蚁嘈胖灰J(rèn)真練習(xí)，不斷挑戰(zhàn)自我，就一定能夠在高腳競(jìng)速這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中取得更好的成績(jī)?！崩罾f(shuō)，他的下一個(gè)目標(biāo)是每步跑出3.5米，100米能跑進(jìn)12秒。