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“ 五一”假期將至，合肥迎來體育旅游旺季，在全民健身邁向健康的大背景下，何不在“五一”期間在合肥來一場跟著體育一起玩的旅行？登山、騎行、自駕、射箭、垂釣、露營......都是最佳選擇，讓我們走出城市，回歸生命的原野，或徒步或騎行，或登山或露營，在揮灑汗水中，享受運動的快樂！

一、打卡合肥十峰

合肥十峰，是合肥周邊的十座代表性山峰，它們集自然風光、人文歷史和戶外探險于一體，分別為大蜀山、紫蓬山、牛王寨、冶父山、銀屏山、鼓山、姥山、四頂山、白馬山、浮槎山。經(jīng)過多年的開發(fā)和建設(shè)，這些山峰都已具備了基礎(chǔ)的登山步道，較為完善的安全保障，確保每一位登山者都能安心享受登山的樂趣。在十峰的每座山頂，均安裝引導牌，用戶只需到達頂峰，掃碼即可進入打卡，獲取登頂電子紀念證書。

五月四日，合肥十峰組委會組織了一場源于熱愛，不止登山的24H的十峰連登體驗活動，詳情可致電客服了解。咨詢電話：17355135320

二、環(huán)巢湖騎行

環(huán)巢湖騎行攻略主要包括以下幾個方面：

1、騎行車輛及裝備推薦。推薦使用旅行車或公路車，鋼架或碳架為最佳。建議準備質(zhì)量好的外胎，并在出發(fā)前將胎壓充足。騎行裝備方面，建議穿著長袖騎行服裝，或者使用袖套和腿套代替。必備物品包括風頭、頭盔和手套。對于補給，建議攜帶肉干、功能飲料和水，以及時補充能量和水分。如果是第一次環(huán)湖騎行，建議跟隨團隊出發(fā)，以便于遇到自行車機械故障時能夠得到幫助。

2、騎行路線參考。起點推薦在渡江戰(zhàn)役紀念館，沿途經(jīng)過濱湖濕地公園、長臨河古鎮(zhèn)、中廟、龜山公園、巢湖市區(qū)、散兵鎮(zhèn)、廬江縣境內(nèi)、三河古鎮(zhèn)境內(nèi)、木蘭村、派和大橋（環(huán)湖結(jié)束點），最后經(jīng)過萬達大鼓、渡江戰(zhàn)役紀念館回到起點。

3、騎行注意事項。騎行時間不包含沿湖景區(qū)游玩時間。部分路段需要借用機動車道，務(wù)必注意安全。進入合肥市區(qū)后，可以走觀光車道。勝利之塔打卡點在合肥渡江戰(zhàn)役紀念館附近。

此外，建議的出發(fā)時間為早上6點至7點，整個環(huán)湖時間大約在6至7小時。建議順時針方向騎行，因為部分路段沿湖風景優(yōu)美。在騎行過程中，需要注意水分的補充和防曬措施。

三、青陽山戶外運動營地

青陽山戶外運動營地創(chuàng)建于2016年6月，位于安徽省合肥市肥東縣長臨河鎮(zhèn)東光社區(qū)，地處肥東青陽山山麓，臨近八百里巢湖，園區(qū)距合肥主城區(qū)1小時車程，被評為省市兩級青少年戶外運動營地。

青陽山戶外運動營地，集體育旅游全業(yè)態(tài)。核心產(chǎn)品主要服務(wù)于企業(yè)訂制拓展、家庭親子游、園區(qū)設(shè)有二十多個服務(wù)項目：會議室、中餐廳、青年旅舍、房車帳篷酒店、攀巖基地、新西蘭滑板車、真人吃雞CS、汽摩公園、番尼馬術(shù)、親子樂園、水上樂園、燒烤公園、滑翔傘基地、輕奢露營、團建轟趴館、火龍果采摘區(qū)、大鍋灶體驗區(qū)、軍事主題特訓營等。

結(jié)合自身優(yōu)越的地理位置和便捷的交通樞紐，青陽山戶外運動營地臨近豐富的地理、歷史和人文等資源，如中廟旅游景區(qū)、濱湖濕地公園、長臨河古鎮(zhèn)、紅石咀、茶壺山烈士陵園、愛情隧道、千年古剎相隱寺、著名愛國將領(lǐng)張治中故居等。

咨詢電話：13909696996

四、桂花臺和星光銀河露營地

星光銀河露營地依托臨湖地理優(yōu)勢，旨讓享受美好的戶外生活，集結(jié)城市環(huán)境，打破城市與自然邊界，共創(chuàng)城市戶外生活美好空間。營地不僅可以露營燒烤，團建聚會，還擁有房車，輕奢蒙古包，臨湖春日帳等戶外露營帳篷，可以滿足人們對自然貼合度和住宿舒適度的想象。

地址：合肥市肥東縣長臨河鎮(zhèn)萬胡村星光銀河露營地

咨詢電話：16760302501

桂花臺營地定位為戶外藝術(shù)空間，以環(huán)巢湖露營文化為核心，以體育營地為主題，以高質(zhì)量的親子陪伴為發(fā)展目標，開展特色的環(huán)湖徒步、騎行活動等。營地主要分為功能服務(wù)區(qū)、帳篷搭建區(qū)、兒童游樂區(qū)，可燒烤，可公司團建。共建有固定營位30處，開放式露營專區(qū)可容納200余營位。

地址：合肥市肥東縣長臨河鎮(zhèn)環(huán)湖北路桂花臺露營地

咨詢電話：13395607016

五、環(huán)姥山島徒步

姥山島位于安徽省合肥市巢湖市境內(nèi)的巢湖湖心，是湖中最大的島嶼，地形橢圓，周長約四公里，面積1平方公里，最高海拔115米。以其神奇、優(yōu)美和無與倫比的生態(tài)環(huán)境著稱，是巢湖旅游區(qū)的核心景區(qū)，也是皖中著名旅游區(qū)。

姥山島地處巢湖市中廟街道西南方向，全國五大淡水湖之一的巢湖之中，形狀大致呈紡錘形，島上林木蔥郁，四季常青，如青螺浮水。姥山四面皆水，如同一葉漂于水中，為八百里巢湖唯一的“湖上綠洲”，是巢湖第一勝境。相傳“陷巢州”時，焦姥為救鄉(xiāng)鄰，自己被洪水吞沒，化成了一座山，后人遂稱之為“姥山”。環(huán)島有5公里絕美風光徒步，游客可徒步環(huán)島一周，觀巢湖壯美，也可登頂文峰塔，一覽巢湖風光。

六、岸上草原

岸上草原位于合肥市廬州大道與環(huán)湖北路交口以南的沿湖地帶，16.8公里黃金湖岸線東起江西路，西至北澇圩橋，總長約1.6公里，總面積約32萬平方米，其中草皮鋪設(shè)面積約28萬平方米，沿湖建有徒步綠道，徒步環(huán)線可抵達渡江戰(zhàn)役紀念館，安徽名人館，美術(shù)館，創(chuàng)新館，是家庭親子徒步觀光、放風箏的首選。

自駕路線：從包河大道一直向南行至環(huán)湖大道，由交口西行，岸上草原在“中國鼓”建筑對面。

七、諾琦樂園

合肥周邊藏著一個被譽為“馬爾代夫”的秘境，那里是遠離城市喧囂的一片凈土，是每一個尋求刺激與寧靜旅人的理想去處。只需從市區(qū)駕車出發(fā)，短短50分鐘，便能抵達這個充滿驚喜的度假天堂。

諾琦樂園，這里是極限玩家的聚集地，也是親子家庭的歡樂世界。無論是企業(yè)團建還是親子研學，這里都能為你提供完美的體驗。漫步在細膩的海景沙灘上，或是探索室內(nèi)的兒童夢幻城堡，每一個角落都充滿了歡聲笑語。而那婚紗攝影網(wǎng)紅打卡基地，更是見證了無數(shù)情侶的甜蜜瞬間。

在諾琦樂園，駕駛摩托艇飛馳在湖面上，感受風馳電掣的快感，或是乘坐皮劃艇在碧波蕩漾中享受寧靜，都是那么地令人心曠神怡。游艇觀光更是能讓你在欣賞湖光山色的同時，留下難忘的回憶。而諾琦樂園精心設(shè)計的親子游玩家庭套餐，更是讓每一次的親子時光都充滿了驚喜與溫馨。

咨詢電話：13866662933

八、聚星糧驛1953

聚星糧驛1953坐落于肥西縣紫蓬山附近，園區(qū)以老糧站為地理原貌，復興原始村落氣息改造而成。未遲·萬卷糧倉、陌上隱、大樂之野·梓廬三大民宿品牌，將歷史糧倉的華章與藝術(shù)的光芒相融合，打造了58間別具特色的客房。配套業(yè)態(tài)有上海三聯(lián)書店、紫蓬餐廳、鹿鳴劇場、戶外露營俱樂部、露天泳池、溫泉湯池、種子藝術(shù)館等休閑娛樂設(shè)施，這里不僅僅是民宿，更是一個小型度假區(qū)、潮人打卡點。

園區(qū)內(nèi)設(shè)有垂釣、ATV、射箭、露營等多項戶外體育的體驗項目。

咨詢電話：15375514578

九、四頂山下露營地

四頂山下露營地，位于廬州八景的四頂山與茶壺山腳下，緊臨八百里巢湖岸邊茶山社區(qū)小黃村，占地約1000余畝，2021年于荒山中進行改造，充分利用地貌地形，立標新時代的文旅綜合基地，為廣大游客提供“慢生活，微度假”的生活目的地，擇山中一偶，度美好時光！

營地專注荒野BC露營及全場景的垂釣、為有露營裝備的愛好者提供一個安靜的山野環(huán)境，基于山水元素，將戶外場景分享給那些熱愛生活的人！

咨詢電話：18855794632

十、廬南川藏線

“廬南川藏線”途經(jīng)礬山、龍橋、泥河、羅河四鎮(zhèn)，全長約120公里，其中礬山段約68公里。廬南川藏線“九曲十八景”，其中“九曲”在礬山鎮(zhèn)境內(nèi)有前路漫漫、募然回首、云淡風輕“三曲”。“十八景”涉及礬山鎮(zhèn)“十一景”，分別為千年礬都、時光照壁、雙山映紅、樂華莓嶺、黃山寨、相思巴灘、釜頂聞鐘、美女峰、竹溪·喬沖、鐘山夕照、寨基日出。