10月25日，市新時(shí)代文明實(shí)踐中心開(kāi)展太極拳公益培訓(xùn)活動(dòng)，吸引30多名太極拳愛(ài)好者參與。

現(xiàn)場(chǎng)，體育健身志愿者、國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員黃波為大家演示了“八法五步”，讓大家充分感受到太極拳剛?cè)岵?jì)之美。隨后，黃波通過(guò)口述、演示相結(jié)合的方式，詳細(xì)拆解每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，一招一式進(jìn)行剖析指導(dǎo)，幫助大家掌握科學(xué)鍛煉方法。太極拳愛(ài)好者們認(rèn)真學(xué)習(xí)、積極提問(wèn)，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)頻繁，學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

此次太極拳公益培訓(xùn)活動(dòng)不僅為太極拳愛(ài)好者提供了學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)，更是一次弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化、推動(dòng)全民健身的生動(dòng)實(shí)踐。今后，市新時(shí)代文明實(shí)踐中心將持續(xù)開(kāi)展此類活動(dòng)，不斷豐富居民群眾文體生活。