
鄔孖琪在訓(xùn)練。(資料圖片)
臺傳媒記者張笑川雨
【青春故事】
11月14日下午,小雨。
在臺州市體育中心操場二樓的平臺上,鄔孖琪正在進(jìn)行慢跑訓(xùn)練——11月17日,杭州建德馬拉松即將鳴槍開跑,已經(jīng)感冒的他不敢怠慢,希望能將身體調(diào)整到最佳狀態(tài)。
就在4天前,鄔孖琪在紹興馬拉松比賽中,以2小時23分59秒的成績獲國內(nèi)第三、總排名第七,打破了曾啟順38年前在北京馬拉松比賽中創(chuàng)造的臺州籍馬拉松男子個人最好成績(2小時25分12秒)。
“那天下著小雨,體感不錯,周圍的群眾一直為我加油打氣。我的狀態(tài)很好,跑到后面感覺有破紀(jì)錄的可能性,就加了點速?!编w孖琪回憶。
“沒想到這一天來得這么快?!睆慕佑|馬拉松,到破紀(jì)錄,鄔孖琪僅用了不到2年時間。
最初開始規(guī)律跑步,是在2021年,鄔孖琪剛考上臺州開放大學(xué)。體重有些超標(biāo),為了鍛煉身體,在校運會上拿個好名次,他給自己制訂了每天5公里的跑步計劃。
訓(xùn)練很快就有了成效,在2022年的校運會上,他打破了男子800米和1500米的單項紀(jì)錄。
“跑了這么久,不如試試馬拉松吧。”2023年2月,在朋友的提議下,鄔孖琪報名了玉環(huán)半程馬拉松。首次比賽,他就跑出了1小時16分23秒的成績,獲得男子個人第八名。當(dāng)年5月,他又參加了仙居淡竹半程馬拉松,以1小時15分09秒的成績獲得男子個人第一名。
“他很有天賦,成績提升得很快,很有希望能夠沖擊臺州籍馬拉松男子個人紀(jì)錄?!薄耙叭瞬柯洹标爢T林長春說。
仙居回程后,鄔孖琪就加入了椒江路跑協(xié)會,在馬拉松精英團(tuán)隊“野人部落”的指導(dǎo)下,開始了更科學(xué)和系統(tǒng)的訓(xùn)練。
半路出家,相對于其他隊友,鄔孖琪基礎(chǔ)比較薄弱,只能用量彌補(bǔ)。不論刮風(fēng)下雨,訓(xùn)練日,他永遠(yuǎn)不會缺席。臺風(fēng)天前夕,他還在臺州學(xué)院的操場上訓(xùn)練,“風(fēng)一吹,幾乎就在原地踏步”。普通隊員一個月跑量是兩三百公里,鄔孖琪達(dá)到了六七百公里。
用一個詞形容馬拉松,鄔孖琪認(rèn)為是“痛并快樂著”:全馬42.195公里,在30公里左右,人體會達(dá)到“極點”,肌肉酸痛、心率爆炸?!暗阍诳吹浇K點拱門的那一刻,渾身充滿了力量。”他說,每次PB(個人最好成績)以后,就像中彩票一樣興奮。
2023年臺州馬拉松,是鄔孖琪當(dāng)年的收官之戰(zhàn),他的成績來到了當(dāng)年最佳:2小時31分50秒。
12月1日,臺馬又如約而至。本土作戰(zhàn),鄔孖琪充滿了信心:“臺馬的路線設(shè)置平坦,賽事保障充分,沿途的觀眾很熱情,希望能把成績再提一提?!?/p>
【青春說】
臺州山清水秀,是鄔孖琪的家鄉(xiāng)。他從小在這里長大,也在這里與馬拉松結(jié)緣,認(rèn)識了一群一起跑步的伙伴。
在鄔孖琪眼里,臺州的體育設(shè)施完善,運動氛圍濃厚,不管刮風(fēng)下雨,都能找到訓(xùn)練的地方。夜晚,在臺州市體育中心、臺州學(xué)院等場所,都是鍛煉的市民。臺州還有很多像曾啟順、潘紅一樣的高水平馬拉松運動員,一直激勵著他前行。