午餐：米飯、紅燒鴨肉、西藍(lán)花炒蝦仁、炒莧菜、冬瓜海帶湯、水果；晚餐：土豆燒牛肉、炒西葫蘆、番茄炒雞蛋、青菜豆腐湯……中小學(xué)生每天吃什么、吃多少量才算均衡、營養(yǎng)、健康？泰州市新推行的“校園餐”每周帶量推薦菜譜給出了參考答案。

這是泰州市為科學(xué)指導(dǎo)全市中小學(xué)校食堂和校外供餐單位提升營養(yǎng)配餐能力，引導(dǎo)規(guī)范中小學(xué)生“校園餐”膳食營養(yǎng)和食品安全，結(jié)合季節(jié)和學(xué)生生長發(fā)育需求，推出的“校園餐”每周帶量推薦菜譜。

該菜譜將中小學(xué)生分成小學(xué)低段、小學(xué)高段、初中階段、高中階段四個(gè)學(xué)段，分別設(shè)置一個(gè)月不重樣的帶量食譜案例，并詳細(xì)提供常見食物分量計(jì)算表。該推薦菜譜由專業(yè)營養(yǎng)師和醫(yī)生，按照《江蘇省中小學(xué)校膳食營養(yǎng)與食品安全指南》制定而成。

據(jù)介紹，該菜譜將營養(yǎng)均衡放在首位，要求達(dá)到每天攝入12種以上食物，每周攝入25種以上，并增加新鮮蔬果在膳食中的比重。同時(shí)考慮到青少年群體高發(fā)的肥胖問題，選擇小分量的食物以控制熱量攝入，并根據(jù)不同年齡兒童、青少年能量的需求來控制食物分配總量。

這是泰州市首批推薦帶量菜譜。為了讓標(biāo)準(zhǔn)菜譜真正惠及全市中小學(xué)生，各學(xué)校還將加強(qiáng)從業(yè)人員制作減油減鹽菜肴和合理膳食知識(shí)的培訓(xùn)?！跋乱徊?，我們會(huì)聯(lián)合教育部門建立家長配餐制等，邀請(qǐng)家長共同參與校園食品安全監(jiān)督和管理?！碧┲菔惺袌霰O(jiān)管局餐飲安全監(jiān)管處處長戴云山介紹。

新學(xué)年開學(xué)在即，泰州市還部署了秋季學(xué)期校園食品安全專項(xiàng)檢查，對(duì)學(xué)校食堂、校外供餐企業(yè)進(jìn)行全覆蓋檢查，重點(diǎn)檢查“三防”設(shè)施配備、餐飲具清洗消毒、大宗食材采購、食品安全制度落實(shí)、“AI+明廚亮灶”等落實(shí)情況，進(jìn)一步排查整改食品安全風(fēng)險(xiǎn)。